Kebiasaan menggemeretakkan gigi saat tidur atau kebiasaan menggemeretakkan gigi tanpa disadari saat bangun tidur disebut bruxism. Etiologi menggemeretakkan gigi pada malam hari masih belum jelas, dan saat ini diyakini terkait dengan faktor mental, emosional, odontogenik, sistemik, pekerjaan, spontan, dan faktor lainnya. Analisis faktor-faktor mengertakkan gigi: 1, faktor mental rongga mulut memiliki fungsi menunjukkan ketegangan, ketakutan pasien, kemarahan, permusuhan, perlawanan dan emosi lainnya, terutama kecemasan, jika karena suatu alasan tidak dapat diekspresikan, mencoba meringankan rasa melankolis batin dengan menggertakkan gigi, pasien seperti itu dengan waktu kontak yang lama dengan gigi, dan jumlah waktu yang sering. Faktor mental ini mungkin merupakan salah satu faktor penting dalam etiologi gangguan menggemeretakkan gigi. 2, faktor gigi pada individu yang gugup, gangguan gigi apa pun dapat menjadi faktor pemicu bruxism; faktor gigi pasien bruxism sebagian besar adalah ortodontik dan ortodontik yang tidak cocok, serta gigi lateral ketika sisi yang tidak berfungsi pada kontak awal; dan metode klinis untuk mengatur gigi secara bersamaan juga berhasil menyembuhkan beberapa bruxism. Faktor gigi merupakan faktor penting dalam kesehatan mulut, tetapi apakah itu penyebab bruxism masih kontroversial; ketidakcocokan hubungan oklusal selama periode penggantian gigi, mengakibatkan gangguan gerakan otot pengunyahan, kejang dan kontraksi. 3 . Mekanisme saraf pusat saat ini, ada kecenderungan untuk percaya bahwa mengertakkan gigi adalah tindakan bawah sadar yang tidak disengaja seperti berjalan dalam tidur, buang air kecil, dan mimpi buruk, yang merupakan gejala gairah parsial otak saat tidur, dan sumber utama gangguan tidur yang berkaitan dengan emosi siang hari, dipicu oleh rangsangan gangguan tidur internal atau eksternal, psikologis atau fisiologis. 4, faktor sistemik lainnya dan gangguan pencernaan terkait parasit, kekurangan nutrisi pada anak-anak, konsentrasi glukosa dan kalsium darah, gangguan endokrin, reaksi yang menyimpang, dll. dapat menjadi patogenesis gangguan menggertakkan gigi. Pada beberapa kasus terdapat komponen genetik. Selain itu, asidosis urat, hipertiroidisme, alergi, stres kandung kemih, dll. Mungkin memiliki hubungan dengan gangguan menggemeretakkan gigi. 5, faktor pekerjaan pengemudi mobil, atlet, menuntut pekerjaan dengan presisi tinggi seperti pembuat jam tangan, memiliki kecenderungan untuk terjadi grinding. Bahaya menggemeretakkan gigi: Bahaya yang paling serius adalah mengertakkan gigi pada malam hari dan menggemeretakkan gigi pada malam hari. Mengertakkan gigi pada malam hari lebih sering terjadi pada anak-anak. Meskipun menggemeretakkan gigi pada malam hari tidak akan terasa sakit untuk sementara waktu, tetapi dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan keausan yang serius pada gigi dan permukaan gigi yang berdekatan, serta komplikasi penyakit yang disebutkan di atas, dan menggemeretakkan gigi secara terus-menerus akan menyebabkan kerusakan jaringan periodontal, melonggarnya atau bergesernya gigi, resesi pada gusi, dan hilangnya tulang alveolar. Pada siang hari kita mengunyah makanan juga menggesek-gesekkan gigi, tetapi sedikit sekali merusak gigi, hal ini disebabkan karena pada waktu mengunyah, makanan di antara gigi atas dan bawah seperti bantalan, sedangkan air liur cukup banyak, sehingga gigi licin, sehingga tidak mudah aus. Dalam makan terlihat seperti mengunyah dalam waktu yang lama, tetapi sebagian besar waktunya adalah dalam gerakan naik turun, kontak gigi langsung yang sebenarnya telah diteliti hanya sekitar 4 menit. Jika Anda menggemeretakkan gigi di malam hari, situasinya sangat berbeda, tidak ada makanan di dalam mulut, sekresi mulut juga berkurang, gigi tidak mendapatkan pelumasan yang diperlukan, dan pembentukan gerinda kering, seperti mendorong gilingan kosong. Keausan gigi sangat besar, konsekuensinya juga sangat serius, saat ini gigi yang aus sering mengalami prosedur keasaman atau nyeri yang berbeda, dan terkadang juga menyebabkan disfungsi sendi temporomandibular, akibat kerusakan bentuk dan fungsi sistem oklusal gigi. Hal ini pada gilirannya dapat menyebabkan fungsi otot pengunyahan yang tidak normal, seperti hiperfungsi otot pengunyahan, kejang, kelelahan, dan nyeri. Ketidakseimbangan kontraksi otot, kelainan posisi gigi, perubahan ketinggian vertikal intermaksilaris, gangguan hubungan posisi diskus, juga secara langsung mempengaruhi morfologi normal dan fungsi sendi temporomandibular, yang menunjukkan gejala-gejala seperti rasa sakit pada sendi mandibula, sendi meletup, dan pembatasan pembukaan mulut. Rasa sakitnya menindas dan tumpul, dan sangat terasa ketika bangun di pagi hari. Langkah-langkah pencegahan: 1, pada siang hari untuk menjaga mulut dalam keadaan istirahat yang sehat, yaitu membiarkan gigi mempertahankan relaksasi, sebaiknya bibir menyatu, gigi saling menjauh; 2, kompres panas pada rahang atas dan bawah, dapat mengendurkan otot-otot gigitan, tetapi juga mengurangi kemungkinan sakit kepala; 3, menggemeretakkan gigi dan stres adalah yang paling berkaitan, jadi relaksasi adalah cara terbaik untuk melakukannya; 4, untuk mengurangi jumlah asupan kafein dan karbohidrat olahan; 5, kelonggaran pada diri mereka sendiri untuk mengurangi tekanan. Pelajari metode relaksasi, seperti meditasi atau relaksasi progresif mandi air hangat, dll.; 6, dapat pergi ke dokter gigi untuk membuat periode perlindungan menggertakkan gigi untuk melindungi gigi, untuk mencegah keausan.