Duduk untuk waktu yang lama akar dari nyeri paha, mungkin ketegangan otot yang disebabkan oleh rasa sakit, tetapi juga mungkin kompresi herniasi diskus lumbal dari saraf skiatik yang disebabkan oleh rasa sakit.
Biasanya harus menghindari duduk lama dan berdiri lama, mengubah postur tubuh pada waktu yang tepat, yang terbaik adalah tidak membungkuk berlebihan. Nyeri akar paha yang disebabkan oleh menetap, olahraga yang tepat dapat dikembalikan ke normal, tetapi juga dengan pijat terapi fisik.