“Postur kompulsif” mengacu pada fakta bahwa orang dipaksa untuk tetap berada dalam posisi spasial tertentu untuk jangka waktu yang lama selama hidup dan bekerja, yang menghasilkan postur tubuh yang tetap. Misalnya, postur tubuh yang tidak banyak bergerak saat berselancar di Internet, postur tubuh profesional standar atau yang diperlukan dalam industri jasa, postur tubuh yang relatif tetap dalam perilaku sehari-hari, dan gerakan yang ditentukan oleh atlet dalam olahraga. Karena ketegangan yang konstan dan berlebihan tanpa relaksasi yang tepat waktu dan memadai, “postur yang dipaksakan” dapat menyebabkan berbagai tingkat kelelahan dan cedera pada tubuh manusia. Gerakan harus akurat, pada tempatnya, dengan usaha dan kecukupan. Misalnya, jika Anda mengangkat kepala dan memiringkan tubuh Anda, Anda harus mencoba mengangkat kepala dan memiringkan punggung ke atas dan ke belakang; jika Anda melebarkan dada, Anda harus mencoba melebarkan dada dan mengumpulkan tulang belakang, sehingga otot dan jaringan lunak di belakang leher dan tulang belakang berkontraksi sepenuhnya, lalu rileks. Ulangi ini beberapa kali untuk hasil yang lebih baik. Kami percaya bahwa rangkaian gerakan yang lengkap dan efektif pada anggota tubuh lokal harus merupakan kombinasi dari kontraksi penuh dan relaksasi yang tepat waktu; seperti “lingkaran” yang sempurna tanpa “di atas” atau “di bawah”. “. Kebalikannya adalah pola dan efek gerakan satu sisi atau satu dimensi, di mana gerakan tidak menjadi rangkaian yang benar. “Postur tubuh kompulsif” sebenarnya adalah hasil dari dipaksa untuk bergerak keluar dari rangkaian untuk waktu yang lama, yang menyebabkan gangguan terus menerus dan kelelahan pada jaringan otot dan sistem saraf; keadaan “kebiasaan pasif”. Ini berarti bahwa tubuh manusia, sebuah “instrumen presisi”, dipaksa untuk menjadi pasif, dan “kesalahan” terjadi dalam pemrograman dan tampilan fungsinya; kesalahan ini terakumulasi dan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diprediksi.