1 . Latihan penutupan mulut dan bibir Pasien dapat diizinkan untuk memegang tombol besar dengan pengikat di dalam mulut, operator menarik pengikat dan pasien menutup mulut dan bibirnya, berusaha untuk tidak mengeluarkan tombol. Anda juga dapat melakukan latihan seperti menarik sudut mulut atau menaikkan sudut mulut, menggembungkan pipi dan menahan gembungan pipi. 2 . Latihan otot lidah Minta pasien untuk mencoba meregangkan lidah ke depan atau di kedua sisi, sentuh sudut mulut di kedua sisi dengan lidah dan latih kelenturan lidah; gunakan penekan lidah untuk menahan akar lidah dan latih peninggian akar lidah. Metode latihan ini dapat meningkatkan kontrol lidah terhadap makanan dan kemampuannya untuk menghantarkan makanan ke faring. 3. Pelatihan stimulasi dingin Kapas beku yang dicelupkan ke dalam sedikit air atau laringoskop dingin digunakan untuk menstimulasi langit-langit lunak, lengkung palatum, dinding faring posterior, dan amandel pasien dengan lembut. Sudut amandel dianggap sebagai tempat terbaik untuk menimbulkan refleks muntah, dan pasien harus diinstruksikan untuk menelan pada saat yang sama. Jika refleks muntah terjadi, segera hentikan stimulasi. Jika air liur berlebihan, stimulasi dingin pada kelenjar ludah di sisi leher yang terkena dapat dilakukan tiga kali sehari selama 10 menit. Stimulasi dingin yang berulang-ulang dapat menginduksi refleks menelan, menghambat air liur dan mengurangi air liur. 4. Latihan gerakan rahang Mintalah pasien untuk membuka mulut sebanyak mungkin, kemudian rileks dan gerakkan rahang ke kedua sisi. Untuk pasien yang mengalami kesulitan dalam membuka mulut, stimulasi dingin atau pijatan lembut dapat diterapkan pada otot-otot yang kejang untuk mengendurkan otot-otot oklusal. Melalui gerakan aktif dan pasif, pasien dapat merasakan sensasi membuka dan menutup rahang. Untuk memperkuat otot gigitan, pasien dapat diminta untuk berlatih menggigit penekan lidah dengan gigi geraham. 5. Latihan bibir atas dan bawah Dengan mengenakan sarung tangan, letakkan ibu jari dan jari telunjuk di sisi dalam dan luar bibir atas dan bawah dan tarik ke atas atau ke bawah sebanyak 5 sampai 10 kali, ulangi setidaknya 3 kali sehari. Untuk pasien dengan kewaspadaan mulut yang buruk dan tonus otot yang tidak normal, metode ini dapat meningkatkan sensasi wajah dan mengurangi atau meningkatkan tonus otot pipi. 6 . Pelatihan gerakan kelompok otot Mengacu pada gerakan bibir, lidah, gigi, langit-langit lunak, faring, laring dan otot rahang, termasuk pencabutan bibir, menggenggam gigi, ekstensi lidah, keriting lidah, menggembungkan pipi, meniup, batuk, dan gerakan lainnya. 7 . Mempromosikan pelatihan refleks menelan Pijat tulang rawan tiroid ke tulang rawan di bawah rahang bawah dengan tangan Anda, yang dapat menyebabkan gerakan naik turun rahang dan gerakan maju mundur lidah, yang pada gilirannya menyebabkan menelan. Metode ini dapat diterapkan pada pasien yang memiliki makanan di dalam mulut mereka tetapi tidak menghasilkan gerakan menelan. 8. Latihan menahan napas Tarik napas dalam-dalam dari rongga hidung, lalu tahan napas dan lakukan menelan kosong, batuk segera setelah menelan. Menelan dengan menahan napas dapat menyebabkan ruang suara menutup dan tekanan udara di ruang suara meningkat, sehingga makanan lebih kecil kemungkinannya untuk masuk ke dalam trakea saat menelan, dan batuk setelah menelan dapat mengeluarkan sisa makanan yang tertinggal di faring.