Suplemen hormon DHEA dikemas sebagai pil afrodisiak dan pil penurun berat badan yang kuat, tetapi mekanisme kerjanya masih belum jelas dan tidak ada bukti yang meyakinkan untuk membuktikan bahwa suplementasi DHEA memiliki manfaat apa pun bagi tubuh manusia. Konversi DHEA menjadi androgen mungkin memiliki efek samping seperti penyakit jantung, tumor dan kebotakan, dan tidak boleh ditambahkan secara membabi buta. Sementara DHA, “emas otak”, masih terus meningkat, suplemen hormon yang disebut DHEA telah memasuki pasar makanan kesehatan. Beberapa orang menyebut DHEA sebagai “emas seks”, “faktor kemudaan”, “ibu dari hormon”, “hormon super “Diklaim bahwa melengkapi dengan “emas seks” tidak hanya akan memberi Anda kekuatan seksual yang hebat, tetapi juga membuat Anda hidup lebih lama, membantu Anda menurunkan atau menambah berat badan, mencegah tumor, penyakit jantung, penyakit Alzheimer. …… Ternyata beberapa penelitian menemukan bahwa seiring bertambahnya usia, jumlah DHEA di dalam tubuh akan meningkat. Telah ditemukan bahwa seiring bertambahnya usia, tingkat DHEA dalam tubuh secara bertahap menurun, sehingga dengan menambahkannya secara artifisial, Anda dapat tetap awet muda selamanya. Beberapa ahli herbal bahkan percaya bahwa kurva perubahan tingkat DHEA selama masa hidup seseorang mirip dengan kurva Huangdi Nei Jing? Ada kemungkinan bahwa inilah yang dimaksud oleh pengobatan Tiongkok sebagai “air ginjal” dan “getah surgawi”, unsur-unsur yang berkaitan erat dengan kehidupan, penyakit, dan kematian manusia. Namun, penelitian ilmiah belum mengklarifikasi mekanisme kerja DHEA dalam tubuh manusia, dan efek peningkatan libido belum terbukti, sehingga suplementasi DHEA dalam jangka panjang dan berlebihan mungkin memiliki beberapa efek samping yang tidak terduga. Mekanisme kerja DHEA masih belum diketahui. DHEA, atau dehydroepiandrosterone, adalah hormon steroid yang disekresikan oleh pria dan wanita. Struktur kimianya mirip dengan testosteron dan estrogen, dan disintesis dari kolesterol melalui pemrosesan kelenjar adrenal. Li Zhengming, direktur departemen urologi di Rumah Sakit Palang Merah Guangzhou, memperkenalkan bahwa tingkat DHEA sangat rendah pada beberapa tahun pertama setelah kelahiran, dan meningkat pesat setelah usia 6 hingga 7 tahun, mencapai puncaknya pada usia sekitar 25 tahun, dengan tingkat yang terus menurun setelah usia 30 tahun, dan turun hingga 20% dari puncaknya pada usia 75 tahun untuk pria dan wanita. Pria memiliki tingkat DHEA yang lebih tinggi daripada wanita sepanjang hidup mereka. Istilah hormon mengacu pada bahan kimia yang dibuat oleh kelenjar yang mengatur fungsi fisiologis jaringan lain. Menurut Li Zhengming, DHEA mudah dimetabolisme menjadi hormon lain, beberapa di antaranya adalah estrogen dan androgen, dan memiliki efek pengaturan pada seks dan beberapa aspek. Beberapa ahli percaya bahwa DHEA hanyalah limbah kimiawi yang tersisa dari produksi hormon lain dalam tubuh. DHEA diberi gelar “emas seks” berdasarkan percobaan dengan tikus dan tikus yang menemukan bahwa dosis harian DHEA mencegah atau menunda kanker, aterosklerosis, infeksi virus, obesitas, diabetes, dan banyak lagi. Namun, fakta bahwa DHEA efektif pada hewan pengerat tidak berarti bahwa DHEA efektif pada manusia, karena hewan pengerat hanya menghasilkan sepersepuluh ribu DHEA yang dihasilkan manusia. Penelitian pada manusia menemukan bahwa pria dengan kadar DHEA yang lebih tinggi dari rata-rata hanya 15% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal akibat penyakit jantung, sedangkan kadar DHEA wanita tidak terkait dengan penyakit jantung. Setelah mengonsumsi DHEA, terjadi penurunan persentase lemak pada pria dan peningkatan pada wanita, dan fungsi kekebalan tubuh tampak membaik, dengan beberapa manfaat untuk penyakit lupus, tetapi tidak ada peningkatan libido. Namun, ini adalah penelitian kecil jangka pendek dan tidak ada bukti konklusif hingga saat ini bahwa suplementasi DHEA memiliki efek yang menguntungkan bagi tubuh. Menurut Dr Peter Carson, asisten profesor kebidanan dan kandungan di Baylor College of Medicine di AS, “Kami tidak memiliki bukti adanya manfaat dari suplementasi DHEA. Menurut Dr Carson, “Kami belum dapat menemukan mekanisme kerja hormon ini.” DHEA dapat meningkatkan risiko tumor dan penyakit jantung. DHEA bukanlah hormon yang aman dan memiliki efek samping yang sulit untuk dipulihkan. Para ahli khawatir bahwa efek buruk dari hormon ini mungkin tidak akan muncul sampai bertahun-tahun kemudian. Menurut John K. Nessel, seorang profesor endokrinologi di Virginia State University. Menurut Nessel, tidak jelas apakah DHEA telah meningkatkan risiko kanker payudara. Pada pria, peningkatan kadar testosteron dapat merangsang pertumbuhan tumor prostat, dan perubahannya menjadi dihidrotestosteron dapat mempersulit buang air kecil pada penderita pembesaran prostat. Ray Sahelian, seorang ahli nutrisi Amerika, juga menemukan bahwa kadar DHEA yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Dr. Sahelian juga menemukan bahwa konsumsi DHEA yang tinggi dikaitkan dengan gangguan irama jantung, ketidakteraturan menstruasi, jerawat, serta sifat impulsif dan mudah tersinggung. Menurut Li Zhengming, DHEA dapat diubah menjadi androgen dan kemudian menjadi dihidrotestosteron (komponen aktif androgen), yang bila dikonsumsi secara berlebihan oleh pria dapat meningkatkan kerontokan rambut yang mengarah ke kebotakan dan bahkan mungkin memiliki efek samping menghambat produksi sperma; DHEA dapat menyebabkan manifestasi maskulin pada wanita di bawah usia 50 tahun – pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh, suara DHEA dapat menyebabkan maskulinitas pada wanita di bawah 50 tahun – pertumbuhan rambut di wajah dan tubuh, suara yang lebih rendah, dan dalam beberapa kasus, menopause. Saran ahli: Jangan mengonsumsi suplemen ‘emas seks’ sendiri. Menurut Li Zhengming, fungsi gonad pria secara bertahap menurun sekitar usia 45 tahun. Survei di Eropa dan Amerika Serikat telah menemukan bahwa kekurangan androgen dapat menyebabkan sekitar 40 persen pria menderita apa yang secara medis dikenal sebagai “insufisiensi gonad”, dengan gejala-gejala sebagai berikut: kelelahan, insomnia, serangan panik, sesak napas, berkeringat, berkurangnya energi dan kinerja fisik, berkurangnya libido, kesulitan ereksi, osteoporosis, dan obesitas. Suplementasi androgen yang tepat dapat meningkatkan massa otot, kepadatan tulang, dan kapasitas pembawa oksigen hemoglobin, dan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Namun, tidak ada tes khusus untuk DHEA dalam praktik klinis, juga tidak ada pernyataan bahwa “defisiensi DHEA memerlukan suplementasi khusus”. Li Zhengming tidak menyarankan orang untuk mengonsumsi suplemen DHEA sendiri, karena hormon androgenik sangat kuat dan perlu ditambah setelah berkonsultasi dengan profesional medis. Pasien dengan pembesaran prostat sedang hingga berat, tumor, eritrositosis, sindrom apnea tidur yang parah, dan kanker hati tidak boleh mengonsumsi DHEA, khususnya untuk menghindari komplikasi serius. Menurut Nessel, “Tidak seorang pun boleh mengonsumsi DHEA sendiri tanpa bimbingan dokter untuk secara teratur memeriksa kadar steroid dan kolesterol tubuh, toleransi glukosa, dan status prostat pria.” Menurut Dr Samuel Yan, Profesor Kedokteran Reproduksi di University of California, San Diego, Amerika Serikat. “Kita masih mengetahui sedikit sekali tentang DHEA dan iklan yang ada tidak sesuai dengan proporsinya. Saya tekankan lagi dan lagi: sampai penelitiannya jelas, kehati-hatian harus dilakukan jika DHEA harus dikonsumsi.” Selain itu, DHEA adalah zat yang dilarang dalam atletik. Merritt, pemenang ganda lari 400m putra di Olimpiade Beijing dan Kejuaraan Dunia Berlin, dilarang oleh USADA selama 21 bulan pada tahun 2010 setelah terbukti menggunakan DHEA dalam tes doping. Tips gender: Konsumsi teh yang berlebihan meningkatkan risiko kanker prostat. Sebuah penelitian baru di Inggris menemukan bahwa pria yang minum tujuh cangkir teh sehari memiliki peningkatan risiko kanker prostat sebesar 50 persen. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa minum teh dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, penyakit Parkinson, dan kanker. Namun penelitian yang dipimpin oleh para ilmuwan dari University of Glasgow ini mengikuti kesehatan lebih dari 6.000 pria selama 40 tahun dan mereka menemukan hal yang berlawanan dengan temuan sebelumnya. Kurang dari seperempat dari 6.016 pria yang disurvei yang tidak minum teh minum tujuh atau lebih cangkir teh sehari, dan 6,4 persen di antaranya terkena kanker prostat dalam kurun waktu 37 tahun.