Bermain skateboard dalam jangka waktu yang lama dapat membuat betis lebih tebal, karena saat bermain skateboard, gerakan kaki lebih intens, terutama melalui kekuatan otot kaki yang terkoordinasi untuk dapat mendorong skateboard ke depan. Otot-otot kaki mengalami banyak kekuatan dan bermain secara teratur dapat membuat otot betis menjadi kuat dan meningkatkan lingkar tungkai bawah. Dianjurkan untuk tidak bermain skateboard terlalu lama, tetapi melakukan latihan peregangan yang sesuai setelahnya, sehingga otot kaki bisa rileks dan bisa berperan dalam pembentukan.