Varises pada tungkai bawah adalah kondisi umum yang disebabkan oleh kelemahan dinding vena, katup yang rusak dan peningkatan tekanan intravena. Mereka paling sering terlihat pada pria paruh baya yang bekerja berjam-jam di atas kaki mereka, membawa beban berat dan terbiasa sembelit. Ketika pasien berdiri, vena superfisial tungkai bawah melebar dan berliku-liku, dan pasien sering merasa lemah dan sakit pada tungkai bawah, atau mengalami oedema di sekitar bagian belakang kaki dan pergelangan kaki. Dalam kasus jangka panjang dengan varises yang signifikan, pigmentasi kulit, dermatitis dan eksim serta pembentukan ulkus dapat terlihat di betis bawah dan pergelangan kaki. Tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, tersedia perawatan non-bedah, skleroterapi dan pembedahan. Perawatan bedah adalah perawatan mendasar untuk varises pada tungkai bawah, dengan ligasi tinggi vena saphena atau vena saphena kecil; pengupasan varises saphena atau vena saphena kecil; dan ligasi vena komunikasi yang disfungsional. Pendidikan kesehatan tentang varises pada tungkai bawah: 1. Perawatan psikologis yang sabar dan teliti untuk menghilangkan kekhawatiran dan membangun kepercayaan diri untuk mengatasi penyakit. Membuat pasien memahami metode pengobatan, bagaimana bekerja sama dengan hal-hal tertentu. 2, biasanya harus melakukan latihan fisik yang sesuai, meningkatkan elastisitas dinding pembuluh darah, duduk dengan lutut tidak disilangkan terlalu lama, agar tidak menekan, mempengaruhi refluks vena. Tinggikan tungkai yang terkena 30~40° ketika berbaring di tempat tidur untuk memfasilitasi aliran balik vena. 3. Jaga agar usus tetap terbuka, mencegah sembelit, hindari berdiri lama dan menahan berat badan yang berlebihan, dan orang yang gemuk harus memiliki rencana untuk mengurangi berat badan mereka. Minta mereka untuk berhenti merokok dan jelaskan alasannya. 4 . Hindari ikat pinggang yang terlalu ketat, garter, dan pakaian ketat. 5. Kulit lokal harus dilindungi jika sudah menjadi tipis, mengkilap dan jarang berkeringat dan berambut. Hal ini terutama berlaku bagi pasien diabetes untuk menghindari pembentukan ulkus kronis setelah kerusakan, yang tidak mudah sembuh. Amati aliran darah ke ekstremitas dan pahami sifat rasa sakitnya, dan berikan analgesik jika perlu. 6 . Berbaring dan tinggikan tungkai yang terkena sebelum menggunakan perban elastis atau stoking elastis. 7. Jika pembedahan dilakukan, untuk menghindari infeksi insisi pasca-operasi, kulit harus dipersiapkan secara memadai, dijaga kebersihannya dan sebisa mungkin bebas dari eksim dan luka ulserasi. Jika Anda memiliki ulkus kronis, Anda harus mengoleskan pembalut basah ke permukaan yang terluka, mengangkat anggota tubuh yang terkena dan menunggu ulkus membaik dan permukaan yang terluka bersih sebelum operasi. 8. Tinggikan tungkai yang terkena setelah pembedahan dan perhatikan pergerakan tungkai yang terkena untuk meningkatkan aliran balik vena dan penyembuhan sayatan. Pada saat yang sama, pada hari kedua setelah operasi, mulailah melakukan aktivitas ekstensi dan fleksi kaki dorsal, 3 ~ 4 kali sehari, dengan kontraksi dan ekstrusi kelompok otot peroneum, untuk memfasilitasi kembalinya aliran darah vena dalam, 2 ~ 3 hari setelah operasi dapat keluar dari tempat tidur. Perban elastis harus dikencangkan dengan tepat dan dipertahankan selama 2 minggu sebelum dilepas. Selama istirahat di tempat tidur, lakukan dorsofleksi kaki dan upayakan bangun dari tempat tidur lebih awal untuk meningkatkan refluks vena di tungkai bawah untuk menghindari trombosis vena dalam di tungkai bawah. Terus gunakan perban elastis atau perban elastis selama 1-3 bulan setelah keluar dari rumah sakit, dan secara bertahap tingkatkan jumlah aktivitas. Pasien harus diinstruksikan untuk makan makanan berkalori tinggi, bervitamin tinggi, berprotein tinggi, dan mudah dicerna, seperti daging tanpa lemak, ikan, udang, kepiting, buah dan sayuran, serta menjauhkan diri dari makanan yang keras dan mengiritasi. Nutrisi pasien ditambah, daya tahan tubuh ditingkatkan dan sayatan bedah sembuh dengan baik.