Sindrom otot pir terutama diatasi dengan menerapkan kompres panas, karena penyakit ini sekarang sebagian besar secara klinis disebabkan oleh edema otot pir karena ketegangan dan ketegangan dari waktu ke waktu, yang mengakibatkan kompresi atau iritasi saraf skiatik yang lewat di sekitar otot pir. Dengan mengoleskan panas ke area tersebut, sirkulasi darah dapat ditingkatkan, yang akan membantu pemulihan edema otot pir dan dengan demikian memperbaiki gejala kompresi saraf. Tentu saja, ada beberapa kasus yang sangat spesifik di mana ada cedera eksternal yang jelas menyebabkan edema laserasi otot berbentuk buah pir, dan bagian ini perlu diterapkan dingin. Namun demikian, jenis lesi ini sangat jarang terjadi dalam praktik klinis, karena sering dikaitkan dengan cedera serius lainnya. Selain menerapkan panas saja, istirahat di tempat tidur diperlukan untuk menghindari ketegangan pada otot pir, dan fisioterapi akan lebih efektif.