Apa yang harus dimakan untuk flu

  Flu adalah infeksi virus yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Pasien harus memulai pengobatan dengan diet dan obat oral.  1. Dalam hal diet, pasien harus makan makanan ringan, minum lebih banyak air, makan lebih banyak makanan yang kaya vitamin C dan E, yaitu sayuran dan buah-buahan segar, hindari makan makanan yang terlalu berminyak dan tidak dapat dicerna, dan perhatikan untuk berhenti merokok, minum, dan lebih banyak beristirahat untuk memberi tubuh lingkungan penyembuhan yang cukup. Pada umumnya, flu biasa dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu sekitar 1 minggu.  2, dari segi obat, pasien dapat mengkonsumsi beberapa obat simtomatik secara oral sesuai dengan gejala pilek, seperti batuk, pilek dapat diberikan obat pseudoefedrin untuk mengurangi hidung tersumbat, demam dapat diberikan obat antipiretik dan analgesik (seperti aspirin, parasetamol, dll.) untuk menurunkan suhu tubuh. Selain itu, obat antivirus (misalnya, kapsul oseltamivir) atau beberapa sediaan herbal dapat digunakan untuk membantu memperbaiki gejala dan memperpendek perjalanan penyakit. Untuk pasien dengan infeksi bakteri sekunder, mereka harus diobati dengan antibiotik, sering kali penisilin, sefalosporin dan kuinolon. Namun demikian, penting untuk dicatat bahwa semua obat ini harus digunakan di bawah bimbingan seorang profesional medis dan tidak menyalahgunakan obat antivirus dan antibiotik.  Cara terbaik untuk mencegah pilek adalah dengan berolahraga, memperkuat tubuh Anda, memperbaiki nutrisi dan menghindari aktivitas berlebihan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.