Adalah normal untuk menjadi sangat lelah beberapa hari sebelum menstruasi, terutama karena kadar hormon dalam tubuh berubah secara signifikan sebelum menstruasi, dan sebagian besar wanita dapat mengalami kelelahan, serta nyeri punggung, pembengkakan payudara, dan ketidaknyamanan umum. Dalam kasus yang parah, pembengkakan pramenstruasi dapat terjadi, yang dapat kembali normal setelah periode dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun demikian, jika Anda terlalu lelah, Anda mungkin perlu waspada terhadap suatu kondisi seperti anemia atau kekurangan darah dan menemui dokter Anda untuk tes darah rutin. Jika Anda menderita anemia, Anda perlu mencari penyebabnya dan kemudian memberikan pengobatan yang tepat. Jika Anda lemah, Anda perlu mengonsumsi makanan yang lebih bergizi, seperti sup ayam dan ikan, untuk membantu menyehatkan tubuh Anda, dan Anda juga dapat memberikan obat jika perlu.