Dalam beberapa hari terakhir, cuaca di Jinhua semakin panas dan panas, sehingga kulit wajah banyak orang sangat terluka. Rumah Sakit Kelima Jinhua, direktur Departemen Dermatologi Liu Dongmei mengatakan bahwa masalah “wajah” yang umum terjadi saat ini dapat diringkas menjadi merah, kuning, hitam. Ketiganya memiliki hubungan yang erat dengan sinar matahari. Jadi, bagaimana cara kita melindungi “wajah” mereka? Pertama, jam 10 pagi sampai jam 2 siang untuk menghindari paparan sinar matahari Yang disebut merah, yang paling penting adalah dermatitis matahari, juga dikenal sebagai bintik matahari, eritema UV atau sengatan matahari, disebabkan oleh penyinaran sinar ultraviolet yang berlebihan di bawah sinar matahari pada kulit normal tubuh manusia, kulit lokal terjadi pada fototoksisitas akut, sering disebut sebagai alergi matahari. Selain eritema dan pembengkakan, lepuh dapat terjadi pada kasus yang parah. Jika area paparan sinar matahari luas, hal ini juga dapat menyebabkan demam, menggigil, sakit kepala, kelelahan, mual dan ketidaknyamanan umum dan gejala lainnya. Perlu dicatat bahwa ada individu di bawah sinar matahari hanya setelah terpapar sinar matahari untuk munculnya bintik-bintik hitam pada kulit, orang yang sensitif di bawah sinar matahari setelah 15 hingga 30 menit, akan ada bintik-bintik matahari pigmentasi kulit lokal yang terbakar sinar matahari, tetapi bintik ini umumnya setelah beberapa jam akan mereda; orang yang tidak sensitif umumnya di bawah sinar matahari setelah 10 jam bintik-bintik hitam, dan secara bertahap memperdalam, 4 hingga 10 hari untuk mencapai puncaknya, tempat itu bertahan puluhan hari dan bahkan Bintik semacam ini akan bertahan selama puluhan hari atau bahkan berbulan-bulan untuk mereda. Tentu saja, terkadang sengatan matahari juga dapat menyebabkan penyakit kulit ringan lainnya, seperti ruam matahari polimorfik, lichen planus ringan, porfiria kulit, penyakit lepuh seperti jerawat, lupus eritematosus, dan sebagainya. Selain itu, karena paparan sinar matahari menyebabkan permukaan kulit menjadi padat dan bersirkulasi lebih cepat, yang menyebabkan meningkatnya rasa gatal, hal ini juga dapat memperburuk dermatitis, eksim, dan penyakit kulit lainnya. Jadi secara sederhana, dermatitis matahari adalah semua masalah yang disebabkan oleh sinar matahari, sehingga cara pencegahan yang paling penting adalah dengan menghindari cahaya, menghindari kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, serta penggunaan kosmetik tabir surya yang benar. Disarankan agar masyarakat secara teratur berpartisipasi dalam olahraga di luar ruangan untuk meningkatkan toleransi kulit terhadap sinar matahari, tetapi hindari sinar matahari dari jam 10 pagi sampai jam 2 siang. Jika Anda harus keluar rumah, yang terbaik adalah memakai topi matahari atau payung, dan jika perlu, kenakan pakaian panjang dan celana panjang, atau oleskan tabir surya pada kulit yang akan terpapar sinar matahari 15 menit sebelum menerima sinar matahari. Kedua, makanan dan obat-obatan yang fotosensitif ini harus dimakan dengan hati-hati Perlu pengingat khusus adalah bahwa dalam faktor-faktor pemicu dermatitis matahari, makanan dan obat-obatan yang fotosensitif dapat dengan mudah diabaikan. Ketika makanan ini, obat-obatan dicerna dan diserap oleh tubuh manusia, yang mengandung zat fotosensitif kemudian akan masuk ke dalam kulit, jika pada saat ini penyinaran cahaya terang, dan reaksi kimia sinar matahari, dan kemudian di bagian kulit yang terpapar merah, bengkak, ruam, dan disertai rasa gatal yang jelas, terbakar atau kesemutan dan gejala lainnya. Oleh karena itu, masyarakat, terutama orang yang hipersensitif harus berhati-hati terhadap makanan dan obat-obatan berikut ini. 1, makanan fotosensitif: siput lumpur, kubis abu-abu, bunga bakung ungu, tetesan salju, selada, adas, bayam, bayam, cabai, seledri, daun lobak, bayam, soba, peterseli, rumput safflower, sayuran, sawi, buah ara, jeruk, lemon, mangga, nanas, dan sebagainya. 2, pengobatan tradisional Tiongkok yang fotosensitif: asam tonik, Angelica dahurica, dahurica, Zhu Huang, Thornybush, Feng Feng, Sasanqua dan sebagainya. 3 . Obat-obatan barat fotosensitif: asam A topikal, natrium salisilat, parasetamol, aspirin, Librium, kontrasepsi oral, estrogen dan sebagainya. 4, rempah-rempah kosmetik: minyak bergamot, minyak lemon, minyak cendana, musk, ambergris dan sebagainya. Sebagai pengingat, saat ini banyak orang yang terbiasa menggunakan tabir surya untuk melindungi diri dari sinar matahari, namun tidak berarti semakin tinggi indeks tabir surya semakin baik. Masyarakat harus berdasarkan jenis kulit mereka sendiri dan perubahan lingkungan eksternal untuk memilih kosmetik, bukan kepercayaan sepihak pada iklan, secara membabi buta memilih produk tabir surya indeks tabir surya yang tinggi. Secara umum, nilai indeks tabir surya dari 20 produk tabir surya dapat menyerap 50% radiasi ultraviolet gelombang menengah matahari; nilai indeks tabir surya dari 25 produk tabir surya dapat menyerap dan memantulkan 96% radiasi ultraviolet gelombang menengah matahari. Jika lebih tinggi dari 30, beberapa produk tabir surya dalam bahan berminyak, bahan sensitif akan meningkat secara signifikan, memperparah beban pada kulit, tetapi akan membuat kulit lebih terluka, seperti alergi dan masalah lainnya. Jika masyarakat muncul sengatan matahari, ringan hanya dapat menggunakan air dingin untuk mencuci muka, hindari sinar matahari yang kuat, keringkan dan kemudian gunakan beberapa krim pelembab kulit. Jika ada gejala kemerahan, bengkak atau gatal, Anda dapat menggunakan beberapa agen antipruritic topikal, seperti senyawa seng oksida, dll., Atau gunakan ramuan bayam obat Cina dan kompres basah lainnya. Jika gejalanya serius, ingatlah untuk pergi ke rumah sakit profesional untuk mendapatkan perawatan tepat waktu. Hindari paparan sinar matahari dalam waktu lama untuk chloasma pada wajah Yang disebut kuning, terutama mengacu pada chloasma, yang sebagian besar terjadi pada wanita muda dan setengah baya, dan dimanifestasikan sebagai bintik-bintik kecoklatan atau hitam di wajah, yang bisa sebesar kacang panjang hingga koin tembaga, dengan tepi yang jelas, permukaan yang halus, tidak ada sisik, tidak ada peradangan, dan tidak ada gejala tidak nyaman yang jelas. Bintik-bintik ini biasanya ditemukan di sekitar tulang pipi, hidung, dahi, dan mulut, dan terkadang bergabung satu sama lain membentuk seperti kupu-kupu, sehingga sering disebut “bintik kupu-kupu”. Penyebab sebenarnya dari chloasma masih belum jelas, tetapi hal ini terkait dengan paparan sinar matahari, perubahan tingkat hormon endokrin dan hormon seks, ketidakseimbangan mikroekologi kulit, penggunaan produk kosmetik yang tidak berkualitas, dan faktor emosional. Untuk mencegah dan mengobati penyakit kulit ini, perlindungan terhadap sinar matahari di musim panas adalah cara yang sangat efektif. Disarankan agar orang-orang, terutama mereka yang sudah memiliki melasma, harus berusaha menghindari paparan sinar matahari yang berkepanjangan. Kedua, mereka harus mencegah semua jenis radiasi pengion, termasuk semua jenis layar bercangkang kaca, semua jenis lampu neon, mesin sinar-X, penyinaran ultraviolet, dan sebagainya. Semua rangsangan yang tidak diinginkan ini dapat menghasilkan konsekuensi yang serupa dengan penyinaran sinar matahari yang kuat, atau bahkan lebih merusak daripada penyinaran sinar matahari, yang menyebabkan perburukan pigmentasi. Sekali lagi, penting untuk memperhatikan istirahat dan memastikan tidur yang cukup. Kurang tidur dapat dengan mudah menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata dan membuat kulit menjadi abu-abu dan hitam. Terakhir, kita harus menjaga suasana hati yang baik. Jika seseorang mengalami kecemasan, lekas marah, depresi, rasa sakit dan emosi lainnya, dan tidak memiliki detoksifikasi yang diperlukan dan penyaluran yang efektif, kemungkinan besar akan menyebabkan ketidakseimbangan dan gangguan endokrin dan menyebabkan chloasma. Oleh karena itu, orang harus belajar pengaturan diri secara psikologis, melihat masalah secara positif, merilekskan suasana hati mereka dan mempertahankan pola pikir yang ceria dan optimis. Selain itu, masalah kehitaman pada “wajah” terutama mengacu pada bintik-bintik, nevus Ota, nevus zigomatik berwarna hijau kecoklatan, bintik-bintik penuaan, bintik-bintik kopi, dll. Bercak-bercak ini biasanya tersebar di wajah. Plak ini biasanya tersebar di wajah, baik saat lahir atau di kemudian hari, dan warnanya sebagian besar coklat tua. Warnanya sebagian besar coklat tua, terutama ketika terkena sinar matahari, bercak-bercak tersebut akan semakin parah. Oleh karena itu, masyarakat harus melindungi “wajah” mereka dari terik matahari. Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa jika ada orang yang memiliki lebih dari 6 bercak kopi di seluruh tubuh dan diameternya lebih besar dari 37,5px, kemungkinan neurofibromatosis harus dipertimbangkan.