1. Minum lebih banyak air putih (air murni); 2. Lebih banyak berolahraga, seperti lari dan senam memantul; 3. Makan lebih banyak buah segar, sayuran, dan jamur hitam; 4. Makan lebih sedikit bayam, tomat, stroberi, plum, jeruk, anggur, rebung, dan cokelat, serta makanan lain dengan kandungan oksalat yang tinggi; 5. Jangan minum teh dan kopi; 6. Kurangi makan protein hewani, seperti seafood, ikan, udang, kepiting, dan jeroan hewan; lebih banyak makan protein nabati, seperti nasi dan mie; 7. Hindari makanan pedas; 8. Makan diet rendah garam; 9. Makan gula dalam jumlah terbatas; 10. Berhenti merokok dan minum minuman keras; 11. Gunakan obat dengan bijak.