Pertama-tama, kami ingin memahami secara singkat patogenesis varises dan perawatan yang tersedia saat ini, serta menyarankan beberapa metode pencegahan dan perawatan kesehatan.
I. Patogenesis dan gejala varises pada tungkai bawah
Pada akhirnya, penyebab varises adalah aliran darah yang buruk di tungkai bawah, yang terakumulasi di pembuluh darah tungkai bawah, membuatnya tampak berliku-liku dan menggembung; hal ini disertai dengan beberapa ketidaknyamanan pada kaki, seperti pembengkakan kaki, mati rasa, sering kram di malam hari, eksim dan pembuluh darah yang retikulasi, yang tidak hanya memengaruhi penampilan estetika, tetapi juga memengaruhi jalan kaki normal dan kehidupan sehari-hari ketika mereka berkembang ke tahap yang serius. Dalam kasus yang parah, hal ini juga dapat memengaruhi cara berjalan normal dan kehidupan sehari-hari, yang mengharuskan setiap orang untuk waspada!
Pengobatan
Ada dua perawatan utama untuk varises pada tungkai bawah: perawatan bedah dan perawatan konservatif.
1. Perawatan bedah
Diantaranya, ligasi vena safena tinggi, pengupasan dan ligasi vena cabang penetrasi adalah operasi radikal tradisional untuk varises ekstremitas bawah primer.
Meskipun pengobatan bedah efektif, namun memiliki kekurangan tertentu.
Prosedur tradisional sangat invasif, memiliki periode pemulihan pasca operasi yang panjang dan meninggalkan jaringan parut yang parah;
Tingkat ligasi tinggi saja adalah 40% dan tingkat ligasi tinggi adalah 94%, dan tingkat kekambuhan 10 tahun adalah 20%;
Tingkat kerusakan saraf saphenous adalah 58%, 40% pasien memiliki gejala sadar dan 6,7% pasien mempengaruhi kualitas hidup mereka.
2.Pengobatan non-bedah
1.Terapi fisik: peninggian tungkai bawah, stoking kompresi, olahraga yang sesuai, dll;
2.Obat: meningkatkan refluks vena, meningkatkan tonus vena (Mizarin, Diosmin, dll.)
3. Kelompok risiko tinggi
Selain mereka yang tercantum di atas, ada juga guru, tentara, pengemudi penumpang jarak jauh, dan orang lain yang perlu berdiri atau duduk dalam jangka waktu yang lama, dan orang yang mengalami obesitas, juga memerlukan perhatian ekstra.
Pencegahan
1. Jika Anda terlibat dalam pekerjaan yang tidak banyak bergerak, Anda perlu mempertahankan postur tubuh yang benar, terutama untuk tidak menyilangkan kaki Anda, postur ini terutama akan menyebabkan kerusakan tekanan pada kaki; ketika duduk, yang terbaik adalah menjaga kaki Anda di tanah, dan ketika bebas untuk menggerakkan kaki Anda atau berjalan-jalan, sehingga dapat mengendurkan kaki Anda. Jika memungkinkan, Anda juga bisa meninggikan kaki Anda di atas jantung Anda untuk memperlancar aliran darah kembali ke jantung Anda. Singkatnya, orang yang tidak banyak bergerak perlu lebih banyak bergerak dan tidak duduk sepanjang waktu.
2, bagi orang yang tidak banyak bergerak, sama halnya dengan orang yang tidak banyak bergerak, jangan berdiri sepanjang waktu dan lebih banyak menggerakkan kaki Anda.
3, kehidupan sehari-hari, terutama wanita, harus menghindari mengenakan pakaian ketat dan sepatu hak tinggi untuk waktu yang lama, hal ini tidak kondusif untuk sirkulasi darah di kaki.
4, yang perlu dilakukan oleh orang gemuk adalah mengontrol berat badan mereka dan menjaganya tetap dalam kisaran yang wajar. Berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan berlebihan pada kaki, yang dapat menyebabkan aliran darah kembali tidak lancar.
Jika varises pada tungkai bawah telah berkembang hingga tingkat keparahan tertentu, silakan kenakan stoking kompresi medis di bawah bimbingan dokter.