Lingkungan yang panas dan berkurangnya aktivitas serta keringat yang banyak pada hari-hari di musim panas memusatkan air seni dan merupakan penyebab utama batu saluran kemih. Suatu hari, Anda mungkin tiba-tiba merasakan sakit punggung dan sakit perut yang parah, Anda mungkin menderita batu saluran kemih. Jadi, bagaimana cara mencegah dan mengobatinya? 1, tindakan pencegahan 1) minum banyak air: minum setidaknya 2000ml air per hari (setara dengan termos), untuk memastikan bahwa keluaran urin harian lebih dari 2000ml; 2) konsumsi garam natrium yang terbatas: garam natrium dapat menyebabkan peningkatan ekskresi kalsium urin, sehingga konsumsi natrium klorida (garam) setiap hari tidak boleh lebih dari 5 gram, hindari makan monosodium glutamat, saripati ayam; 3) protein terbatas: terbatas pada makanan berprotein tinggi, berkalsium tinggi, dan berfosfor tinggi, termasuk ikan, daging, hati, keju, aneka kacang-kacangan (kastanye), dan makanan lainnya. 4) hindari makan asam oksalat: makanan asam oksalat tinggi terutama meliputi bayam, rhubarb, mangga, stroberi, wijen, coklat, coklat, teh, semua jenis kacang-kacangan (kastanye, almond, kenari, dll.), harus dihindari atau dimakan dengan hemat; 5) olahraga ringan: kondusif untuk keluarnya mikrostones, tetapi harus mencegah olahraga berlebihan menyebabkan dehidrasi yang disebabkan oleh konsentrasi urin; 6) kontrol berat badan: obesitas mudah menyebabkan pembentukan batu, orang yang mengalami obesitas harus mengurangi berat badan Pengendalian berat badan: obesitas dapat dengan mudah menyebabkan pembentukan batu, orang gemuk harus mengurangi berat badannya; 7) pemeriksaan fisik rutin: tinjauan rutin tahunan USG saluran kemih. 2, metode terapeutik: 1) sup sup ayam rempela rumput uang rumput drainase limfatik diuretik, menghilangkan batu kelembaban, kulit bagian dalam rempela untuk memperkuat limpa dan menghilangkan makanan, menghilangkan batu. Untuk rumput uang 60 gram, dan ampela (tinggal kulit ampela) 2, dengan ampela dimasak, pergi ke terak rumput uang dan kulit ampela, minum sup, dibagi menjadi dua layanan, sekali sehari. Ada batu, efek batu. 2) sup jantung batang bunga matahari sup jantung batang bunga matahari memiliki efek diuretik, bedak juga memiliki efek diuretik, 20 gram jantung bunga matahari (60 gram segar), bedak 30 gram, dengan rebusan ampas sari buahnya, dicuci dengan sesendok madu, sebagai pengganti teh, satu kali sehari, memiliki efek diuretik untuk membasahi, biasa digunakan oleh masyarakat untuk mengobati batu saluran kemih. 3) Teh Hai Jinsha Hai Jinsha memiliki efek diuretik panas, efek drainase limfatik, teh hijau bersifat diuretik panas. Untuk pasir emas laut 50 gram, 3 gram teh hijau, minuman teh yang diseduh, dosis harian. Tentu saja, jika melalui metode di atas masih belum dapat menyelesaikan masalah, disarankan untuk pergi ke rumah sakit, metode perawatan invasif minimal modern telah membuat semua batu pada dasarnya tidak harus membuka pisau.