Ayah saya, Kepala Dokter Pengobatan Tradisional Tiongkok Liu Qiting, adalah instruktur angkatan ketiga dan kelima dari ahli pengobatan tradisional Tiongkok tua nasional secara berurutan berdasarkan pengalaman akademis, dan pada tahun 2011, beliau mendirikan Lokakarya Pewarisan Ahli Pengobatan Tradisional Tiongkok Lansia yang Terkenal di Indonesia. Pengobatan klinisnya dikenal karena kesederhanaan, kenyamanan, murah dan cepat, dan resepnya disempurnakan dan efektif dalam jumlah kecil. Beliau telah menciptakan lebih dari seratus resep empiris, yang telah diterapkan secara klinis selama beberapa dekade, dan setiap resep telah digunakan dalam ratusan bahkan ribuan kasus, dan semuanya telah terbukti efektif. Sindrom kelelahan adalah salah satu penyakit yang paling umum dalam beberapa tahun terakhir. Ini adalah sekelompok sindrom yang muncul di bawah gaya hidup masyarakat modern yang efisien dan serba cepat, yang disorot oleh fenomena kelelahan dan kelemahan yang berkepanjangan yang tidak dapat dihilangkan dengan beristirahat, dan juga disebut sebagai kondisi kurang sehat oleh sebagian orang. Hal ini dapat dimanifestasikan sebagai kelelahan dan kelemahan, nyeri pinggang dan lutut, pelupa dan insomnia, pusing dan sakit kepala, tenggorokan kering, kehilangan nafsu makan, suasana hati yang rendah, kecemasan dan depresi serta gejala neurologis fisik dan mental lainnya, dan paling sering terjadi pada orang yang berusia antara 20 dan 50 tahun yang merupakan pekerja otak atau pebisnis. Meskipun penyakit ini tidak mengancam jiwa, namun akan sangat mempengaruhi kualitas hidup karena meningkatnya beban psikologis, menurunnya kekebalan tubuh dan gangguan endokrin, yang akan membuat mereka kurang bahagia dan puas serta rentan terhadap penyakit lainnya. Saat ini, pengobatan Barat masih belum memiliki sarana pengobatan khusus untuk penyakit ini, sementara pengobatan Tiongkok dapat mencapai efek penyembuhan yang jelas melalui pengobatan berbasis bukti, menunjukkan keuntungan yang besar. Etiologi: Depresi hati, defisiensi limpa, gagal jantung dan ginjal Pengobatan Tiongkok tidak memiliki nama sindrom kelelahan, menurut gejala klinis yang umum, dapat dikaitkan dengan “kelelahan”, “ketegangan”, “bukti depresi” “berat badan”, “agitasi kotor”, “kelupaan”, “insomnia” dan kategori lainnya, tetapi tidak dapat dicakup oleh salah satu dari mereka. Tetapi tidak dapat dicakup oleh salah satu dari mereka. Menurut teori pengobatan Tiongkok, patogenesis penyakit ini terutama disebabkan oleh disfungsi qi dari lima organ, dan penyakit ini melibatkan lima organ, dengan limpa, hati, jantung, dan ginjal sebagai organ utama. Karena limpa adalah akar dari hari terakhir, sumber qi dan biokimia darah, otot-otot utama, anggota badan, pengangkutan utama air dan saripati biji-bijian dan kelembaban air, gangguan pola makan atau kerusakan pemikiran yang berlebihan pada limpa dan perut, limpa tidak sehat, kurangnya qi dan biokimia darah, yang jernih tidak naik, yin yang keruh tidak turun, tungkai dan otot tidak terpelihara, sehingga tungkai terasa pegal dan lemas, pusing dan sakit kepala, kehilangan nafsu makan. Tendon utama hati, suasana hati utama, ekskresi utama, untuk kutub pemogokan ini, gangguan emosional, tidak mau, tekanan psikologis yang terlalu besar dapat menyebabkan stagnasi hati, kegagalan ekskresi, lima jeroan tidak berfungsi, mengubah bukti dari berbagai macam keluar; sebaliknya, stagnasi hati akan memperburuk gangguan emosional, dan kemudian menyebabkan limpa tidak sehat. Hati menyembunyikan Tuhan, darah utama, kerja keras, penipisan darah dan esensi gelap, kekurangan darah jantung, kemudian jantung dan semangat kehilangan makanan, jadi lihat insomnia, kelupaan, kepanikan, sesak napas dan sebagainya. Ginjal untuk sifat bawaan ini, esensi tersembunyi, reproduksi utama, sumsum tulang utama yang diisi otak, lubang di telinga, jika ruangan tidak teratur, cinta dan kesenangan yang bergizi, penipisan esensi ginjal, kekurangan esensi ginjal, sumsum dan kekosongan otak, sembilan lubang tidak kondusif untuk melihat pusing, tinitus, dan sebagainya. Pinggang untuk ibu kota ginjal, lutut untuk tendon kemauan, insufisiensi hati dan ginjal, jadi lihatlah pinggang dan lutut terasa sakit dan lemah; persalinan adalah penipisan gas, ketegangan, persalinan akan menguras vitalitas tubuh, mengakibatkan kelelahan yang berlebihan pada otak dan kekuatan fisik. Pengobatan: memperkuat limpa dan qi, menguatkan ginjal dan hati Profesor Liu Qiting menunjukkan bahwa sindrom kelelahan kronis adalah penyakit disfungsional, karena stres kerja jangka panjang, stimulasi emosional yang berlebihan, persalinan yang berlebihan, makan dan minum, dan perilaku gaya hidup yang buruk lainnya, yang mengakibatkan kerusakan pada organ dalam, disfungsi qi dan timbulnya penyakit. Ketidakcukupan sistem vegetatif, defisiensi organ dan qi adalah dasar timbulnya penyakit, sedangkan gangguan emosional, kerja berlebihan dan waktu luang adalah penyebab utama timbulnya penyakit. Sifat patologi adalah defisiensi dan defisiensi limpa dan ginjal dalam kasus defisiensi, dan depresi hati dan stagnasi qi dalam kasus aktualitas. Oleh karena itu, dalam pengobatan, memperkuat limpa dan qi, mengencangkan ginjal dan tulang, menyehatkan hati dan mengatur tendon terutama digunakan untuk menyesuaikan fungsi organ dalam dan mengembalikan vitalitas organisme, untuk mencapai tujuan pemulihan. Komposisi formula: Astragalus 30 gram, 20 gram sari kuning, biji teratai 15 gram, 20 gram tanah yang matang, 15 gram cornelian cherry, 15 gram peony putih, 15 gram wolfberry, 15 gram schizandra, 15 gram pohon suci 15 gram chasteberry, akar manis panggang 10 gram. Dosis: rendam obat di atas selama 2 jam, api bela diri direbus, api lalu direbus selama 30 ~ 40 menit, ambil sarinya; tambahkan air lalu digoreng selama 25 ~ 30 menit, ambil dua jus, aduk rata, dibagi menjadi 2 ~ 4 kali layanan hangat. Fungsi: Memperkuat limpa dan energi vital, mengencangkan ginjal dan memperkuat tulang, menyehatkan hati dan mengatur tendon. Indikasi: Sindrom kelelahan kronis. Dasar pemikiran: Sindrom kelelahan kronis adalah sekelompok kelelahan organik yang tidak dapat dijelaskan, gejala-gejala seperti kelesuan mental, demam ringan yang tidak dapat dijelaskan, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, tidur gelisah, suasana hati yang tertekan, kurang percaya diri, kesurupan, keraguan, atau kepanikan, kesedihan, dan gejala-gejala lainnya. Penyakit ini disebabkan oleh disfungsi sistem saraf, endokrin, dan kekebalan tubuh karena kelelahan, tekanan mental, pola makan dan struktur nutrisi yang tidak rasional, kehidupan yang tidak teratur, dan kapasitas stres yang buruk. Penyebab penyakit ini adalah disfungsi organ dalam, terutama yang berkaitan erat dengan kelelahan organ jantung, limpa, hati dan ginjal. Karena jantung adalah dewa utama, limpa adalah otot utama, hati adalah tendon utama, ginjal adalah tulang utama, terutama hati, masih dapat mengatur fungsi transportasi limpa dan lambung melalui fungsi ekskresi, mengatur qi dan sentimen. Ketika organ jantung, hati, limpa dan ginjal mengalami disfungsi, maka dapat menyebabkan terjadinya sindrom kelelahan. Perawatan astragalus, sari kuning, biji teratai mengencangkan qi dan menutrisi yin, bermanfaat bagi jantung dan memperkuat limpa; tanah yang matang, ceri cornelian mengencangkan ginjal dan menutrisi yin, mengisi esensi sumsum; peony putih, goji berry, chasteberry, schizandra chinensis menyehatkan hati dan melembutkan hati, mengatur qi, membasahi tendon dan vena; licorice panggang untuk mencampur obat-obatan. Bersama-sama, efeknya bermanfaat bagi jantung dan memperkuat limpa, menguatkan ginjal dan melembutkan hati. Studi farmakologi modern telah menunjukkan bahwa astragalus, sari kuning, tanah matang, wolfberry Cina memiliki anti-penuaan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, meningkatkan kemampuan tubuh untuk menahan hipoksia dan stres, meningkatkan fungsi jantung, dan efek mirip hormon serupa, sebagian besar digunakan dalam pengobatan yang lemah atau pulih dari penyakit, pada kelemahan, kelelahan, jantung berdebar-debar, sesak napas, tenggorokan kering dan gejala lainnya memiliki peningkatan yang signifikan dalam peran. Cornu Cervi Pantotrichum adalah obat yang dapat digunakan untuk mengisi kembali yin dan yang, terlepas dari kekurangan yin atau yang, dan telah digambarkan sebagai “bermanfaat bagi esensi, dan lima organ” oleh Dokter Medis Terkenal. Dapat mengencangkan hati dan ginjal, tetapi juga astringent astringent, astringent tonik adalah karakteristiknya, sebagian besar digunakan untuk insufisiensi hati dan ginjal pusing, tinnitus, sakit pinggang, sering buang air kecil dan sebagainya. Biji teratai bagus untuk menebus kekurangan lima jeroan, dua belas meridian dan darah, sehingga darah lancar dan tidak busuk, biji teratai mengandung alkaloid pohon jantung kuning yang teroksidasi juga memiliki fungsi pencegahan kanker dan antikanker. Peony putih memiliki efek penenang, analgesik dan antikonvulsan, dan komponen utamanya, glikosida total peony putih, memiliki efek anti-inflamasi, detoksifikasi, pelunakan hati dan pereda nyeri, dan dapat meredakan ketegangan untuk menghilangkan ketidaknyamanan fisik. Penambahan dan pengurangan: jika kekurangan qi berat dan gejala kelelahan, kelelahan dan nyeri terlihat jelas, tambahkan ginseng merah dan atractylodes putih goreng untuk mengisi kembali energi vital, memperkuat limpa dan melarutkan kelembapan; jika kelelahan mental berlebihan dan jantung kehilangan makanannya, dan gejalanya adalah insomnia dan kelupaan, kejang-kejang dan kesedihan, serta jantung berdebar-debar karena ketakutan, tambahkan biji jujube asam, mutiara, dan succinum untuk menyehatkan jantung dan menenangkan pikiran serta menenangkan rasa takut dan tekad; jika api hati terlalu bersemangat, dan gejalanya adalah gangguan dan kebingungan, rasa haus dan pendarahan mata, tambahkan rhubarb kuning dan biji teratai untuk menjernihkan dan menghilangkan api hati dan menghilangkan gangguan. If the heart and stomach ambient heat, chagrin worry, mouth sores repeatedly, add fried gardenia, light edamame in order to diarrhoea fire to promote depression, in addition to annoyance elimination of anxiety; accompanied by dizziness, dizziness, mind floaters, add turtle plate, magnetite, he shouwu to calm the liver submerged yang, benefit essence marrow, bright ears and eyes; headache is very good, add chuanxiong, shi diaming to activate the blood to move qi, calm the liver and relieve pain; neck, shoulder and back rigidity and pain in the cold obvious, add gerbera root, qiangwu, slices of ginger and turmeric in order to warm menstruation dispersal of cold, collaterals pain; limbs muscles, joint pain is very bad, plus the blood and blood circulation, calm the liver and relieve pain Otot tungkai bawah, nyeri sendi, ditambah hisop Sichuan, pepaya, Coix lacryma untuk meningkatkan kelumpuhan, nyeri otot yang menenangkan; tinja kering, ditambah rhubarb anggur dan diare yang lambat, keduanya bagus membersihkan bagian atas api; wanita dengan warna putih, ditambah buah gorgonia, ceri emas, jahe, dan kelembapan untuk menghentikan band; spermatorrhea dan impotensi pria, ditambah bawang perai, bawang perai, menghangatkan sinar matahari untuk memperbaiki ginjal. Tekan: sindrom kelelahan kronis adalah perjalanan penyakit yang panjang, umumnya dikenal sebagai “ketegangan kumulatif menjadi penyakit”, karena perkembangannya yang lambat, kondisinya kompleks, terapi obat sederhana lambat. Saat ini, pengobatan Barat terutama didasarkan pada terapi obat, terapi alternatif, terapi perilaku kognitif, dan terapi olahraga progresif, yang dapat meringankan beberapa gejala, tetapi efek keseluruhannya masih tidak akurat. Pengobatan Tiongkok melalui identifikasi bukti, untuk menemukan penyebab penyakit, dari sudut pandang holistik, melalui pengerukan meridian dan agunan, menyelaraskan yin dan yang, mengatur organ dalam, menguatkan qi dan darah, memobilisasi fungsi pengaturan potensial tubuh, untuk menghilangkan kelelahan, meringankan gejala, mengatur tidur, dan meningkatkan kognitif dan tujuan lainnya. Selain itu, tetapi juga dari aspek psikologis, lingkungan, diet dari penyesuaian komprehensif, mengubah lingkungan kerja yang bermasalah dan tegang, keluar dari beban psikologis yang tidak perlu, hidup harus teratur, diet harus ringan, berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi dan olahraga yang sesuai, untuk meningkatkan toleransi kelelahan, untuk menghindari tergelincir ke dalam kondisi sub-kesehatan. Dapat juga dikombinasikan dengan perawatan diet obat, seperti bubur jujube gandum akar manis, bubur beras ketan biji teratai, minuman gula batu inti biji teratai, dll., Bermanfaat untuk pemulihan kekuatan mental dan fisik.