1. Apa itu rinitis alergi? Rinitis alergi, juga dikenal sebagai rinitis alergi, adalah penyakit alergi, atau dalam istilah medis, reaksi alergi yang dimediasi IgE, yang merupakan penyakit peradangan kronis non-infeksius pada mukosa hidung yang terjadi pada individu atopik setelah terpapar alergen. Empat gejala utama rinitis alergi meliputi gatal-gatal pada hidung, bersin paroksismal yang terus menerus, hidung meler dan hidung tersumbat. 2. Mengapa rinitis alergi saya hanya muncul di musim semi dan musim gugur? Rinitis alergi dapat dibagi menjadi dua kategori utama: musiman dan abadi. Alergen yang paling umum dari rinitis alergi musiman adalah serbuk sari, sehingga pasien dengan rinitis alergi musiman mulai menderita penyakit ini setiap kali bunga-bunga bermekaran di musim semi atau tanaman mati di musim gugur, dan gejala-gejala secara alami akan hilang setelah musim semi dan musim gugur. Gejala-gejala rinitis alergi abadi pada dasarnya sama dengan gejala rinitis alergi musiman, tetapi onset keseluruhannya kurang parah dibandingkan dengan rinitis alergi musiman. 3. Bagaimana cara membedakan antara pilek dan rinitis alergi? Gejala pilek sangat mirip dengan gejala rinitis alergi pada tahap awal penyakit, termasuk hidung gatal, hidung tersumbat, bersin-bersin dan hidung meler. Pilek biasanya akan sembuh dalam waktu seminggu dan gejalanya akan berangsur-angsur berkurang seiring dengan membaiknya pilek. Namun, rinitis alergi biasanya memiliki durasi yang lebih lama, terutama pada beberapa rinitis alergi abadi, yang sering kambuh tanpa gejala lain seperti demam dan sakit tenggorokan. 4. Apakah rinitis alergi merupakan masalah kecil? Rinitis alergi tidak hanya dapat menyebabkan gejala seperti hidung gatal, bersin-bersin, pilek dan hidung tersumbat, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada kehidupan normal, tetapi juga dapat menyebabkan oedema konjungtiva, serta tenggorokan kering dan gatal, memicu faringitis alergi dan, dalam kasus yang parah, asma bronkial. Menurut statistik, sekitar 25% pasien dengan rinitis alergi akan mengembangkan asma jika tidak diobati dan tidak terkontrol. Pada saat yang sama, jika rinitis alergi tidak diobati tepat waktu, hal ini dapat menyebabkan sinusitis, polip hidung, dan mungkin otitis media, kehilangan indera penciuman atau bahkan hilang. 5. Siapakah orang-orang dengan insiden rinitis alergi tertinggi? Rinitis alergi adalah masalah kesehatan global yang dapat menyebabkan banyak penyakit. Dalam beberapa tahun terakhir, kejadiannya telah meningkat dari tahun ke tahun. Pertama-tama, kejadian rinitis alergi memiliki hubungan yang kuat dengan perkembangan sosial ekonomi. Secara umum, semakin maju perekonomian dan semakin baik kondisi kehidupan, semakin tinggi kejadian rinitis alergi pada populasi. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang menderita rinitis alergi di China telah meningkat seiring dengan terus berkembangnya ekonomi negara tersebut. Selain itu, terjadinya rinitis alergi berkaitan erat dengan genetika dan polusi lingkungan. Meskipun rinitis alergi tidak menular, namun mudah diturunkan melalui keluarga. Umumnya, jika orang tua memiliki rinitis alergi, anak-anak mereka lebih mungkin menderita rinitis alergi. 6. Saya bersin ketika menyentuh udara dingin. Apakah saya alergi terhadap udara dingin? Pertama-tama, tidaklah akurat untuk mengatakan bahwa Anda alergi terhadap udara dingin. Rinitis alergi biasanya dipicu oleh alergen yang terhirup, dan ketika mukosa hidung menjadi sensitif, hidung gatal, bersin-bersin, hidung meler, dan hidung tersumbat akan terjadi ketika dirangsang. Yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit untuk diagnosis. Dulu saya sering pilek, tetapi akhir-akhir ini hidung saya sangat kering, apakah ada cara yang baik untuk mengobati dan meredakannya? Dalam keadaan normal, rongga hidung kita masing-masing dapat mengeluarkan sekitar 1L lendir dalam 24 jam, tetapi kita tidak merasakan ketidaknyamanan karena lendir menguap bersama udara untuk melembabkan saluran pernapasan. Namun, selama serangan rinitis alergi, mukosa hidung pasien mengeluarkan lebih banyak lendir sehingga banyak juga cairan hidung yang jernih. Sebaliknya, peradangan juga merusak fungsi mukosa hidung dan mengurangi sekresi, yang juga mengakibatkan hidung kering, kerak kering di rongga hidung dan bahkan pendarahan hidung. Untuk pasien ini, seseorang harus memperhatikan kelembaban lingkungan dalam ruangan, terutama ketika pemanasan di utara dapat menggunakan humidifier untuk menyesuaikan kelembaban dalam ruangan, dan harus memperhatikan ventilasi; kedua, perhatikan memakai masker saat keluar, masker juga dapat berperan dalam pelembab lokal; jika gejalanya tidak dapat dihilangkan, maka yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan, di bawah bimbingan dokter untuk menggunakan obat-obatan. 8. Dapatkah rinitis alergi disembuhkan? Rinitis alergi dapat dengan mudah diperburuk tanpa pengobatan, sementara pemberantasannya lebih sulit dan pasien harus siap untuk pertempuran yang berlarut-larut. Ada banyak jenis obat yang dapat digunakan untuk mengobati gejala dan memberikan kelegaan yang baik; beberapa pasien dapat diobati dengan desensitisasi untuk mencapai apa yang disebut penyembuhan. 9. Apa kiat perlindungan diri terbaik untuk rinitis alergi? Kiat perlindungan diri untuk rinitis alergi. Ada tiga poin utama perlindungan diri untuk rinitis alergi: “satu penghindaran, dua pencucian dan tiga latihan”. 1, penghindaran adalah menghindari kontak dengan alergen. Yang pertama adalah memiliki antigen spesifik, yaitu zat yang menyebabkan respons kekebalan tubuh, atau yang sering kita sebut alergen; yang kedua adalah individu atopik, yang kita sebut alergis; dan yang terakhir adalah alergis yang bersentuhan dengan alergen. Oleh karena itu, bagi mereka yang menderita rinitis alergi, cara termudah dan terbaik adalah menjauhi alergen. Bagi mereka yang menderita rinitis alergi musiman, cobalah untuk keluar rumah sesedikit mungkin selama musim alergi, kenakan masker saat Anda keluar rumah, dan jika kondisinya memungkinkan, pergilah ke kota atau daerah lain di mana tidak ada alergen. Bagi banyak orang dengan rinitis alergi abadi, ada alergen yang tidak terlihat tetapi ada di mana-mana dalam hidup mereka: tungau debu. Oleh karena itu, pasien dengan rinitis alergi abadi harus menjaga kebersihan lingkungan setiap hari untuk mengurangi konsentrasi tungau debu di lingkungan. 2. Pencucian kedua adalah pembilasan hidung. Tujuan pembilasan hidung adalah untuk membilas beberapa alergen yang menempel pada mukosa hidung untuk mengurangi reaksi alergi, dan jika konsentrasi larutan pembilas hidung tinggi, juga dapat berperan dalam mengurangi edema mukosa hidung. Inilah cara termudah untuk membilas saluran hidung, yang kami sebut “bilas gajah”. Pertama-tama cuci tangan dengan sabun, kemudian pegang segenggam air keran dan rendam hidung Anda di dalam air, silakan hirup air dengan lembut ke dalam hidung Anda, perhatikan kekuatan menghirupnya hingga sedang, hati-hati tersedak, umumnya menghirup setengah dari rongga hidung, tinggal selama 1 hingga 2 detik, lalu semprotkan airnya keluar. Ulangi ini 5-10 kali dan Anda akan merasa lebih nyaman. Jika metode di atas tidak berhasil atau jika gejalanya lebih serius, pasien dengan rinitis alergi tetap harus pergi ke rumah sakit dan menggunakan mesin cuci hidung dan pencuci hidung yang lebih profesional di bawah bimbingan dokter. 3, tiga latihan adalah latihan moderat, meningkatkan daya tahan tubuh mereka sendiri. Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda akan bisa mendapatkan kesepakatan yang baik sendiri, dan Anda akan bisa mendapatkan kesepakatan yang baik sendiri. Kebiasaan gaya hidup yang buruk atau terlalu banyak bekerja dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan daya tahan tubuh dan memperburuk gejala rinitis alergi. Oleh karena itu, yang terbaik bagi penderita rinitis alergi adalah berhenti merokok dan minum alkohol, menggabungkan pekerjaan dan istirahat, serta menjalani gaya hidup yang teratur. Jika tindakan perlindungan diri di atas masih belum efektif, Anda harus mencari saran medis dan mencari pengobatan rutin untuk rinitis alergi di bawah bimbingan dokter.