Data terbaru dari survei seroprevalensi hepatitis B China menunjukkan bahwa tingkat kepositifan antigen permukaan virus hepatitis B (HBsAg) di antara populasi umum berusia 1-59 tahun di China adalah 7,18%, berdasarkan rasio ini, jumlah orang yang saat ini terinfeksi virus hepatitis B (HBV) di China adalah sekitar 93 juta, di mana sekitar 20 juta di antaranya adalah pasien hepatitis kronis, jadi 70 juta sisanya adalah pasien hepatitis kronis. Sisa 70 juta orang lainnya dikenal sebagai “pembawa hepatitis B”. Istilah “pembawa virus hepatitis B” memiliki nama profesional, yaitu pembawa HBsAg tidak aktif, yang mengacu pada seseorang yang memiliki HBsAg serum positif, antigen virus hepatitis B negatif (HBeAg), virus hepatitis B kuantitatif (HBV DNA) di bawah batas bawah deteksi ( Seseorang yang telah dites lebih dari tiga kali berturut-turut dalam setahun, setiap kali setidaknya tiga bulan terpisah, dan yang transaminase hatinya (ALT) normal pada setiap tes. Apakah menjadi “pembawa hepatitis B” berarti bahwa semuanya akan baik-baik saja selama sisa hidup Anda? Selain tidak mendonorkan darah atau berbagi sikat gigi dan pisau cukur, kontak belajar, bekerja atau tinggal sehari-hari, seperti bekerja di kantor yang sama (termasuk berbagi perlengkapan kantor seperti komputer), berjabat tangan, berpelukan, tinggal di asrama yang sama, makan di restoran yang sama dan berbagi toilet, dll. tanpa paparan darah, tidak menular. Namun demikian, hanya karena Anda tidak menulari orang lain, bukan berarti HBV tidak berbahaya bagi Anda, dan anggota keluarga Anda, terutama pasangan dan anak-anak Anda, masih berisiko terinfeksi oleh HBV. Oleh karena itu, demi kesehatan dan kesejahteraan mereka sendiri dan keluarga mereka, “pembawa hepatitis B” perlu memahami diri mereka sendiri dengan lebih baik, merawat diri mereka sendiri, dan tidak membiarkan HBV mempengaruhi kita. 1. Status infeksi virus hepatitis B dapat berubah sewaktu-waktu: dengan kata lain, pemeriksaan medis secara teratur sangat penting, dan hasil normal setahun sekali tidak berarti tidak akan ada masalah. “Pedoman Pencegahan dan Pengobatan Hepatitis B Kronis (Edisi 2015)” di Tiongkok menetapkan bahwa orang dengan fungsi hati normal dan DNA HBV negatif, yaitu “pembawa virus hepatitis B”, harus diperiksa setiap enam bulan sekali, termasuk DNA HBV, fungsi hati (ALT), alfa-fetoprotein (AFP), dan USG, di antaranya DNA HBV sangat penting. DNA HBV sangat penting karena DNA HBV tidak secara rutin dites dalam pemeriksaan kesehatan di pasaran. 2, “Pembawa virus Hepatitis B” perhatian diet: Seperti yang kita semua tahu, hati adalah organ metabolisme terbesar dari tubuh manusia, berbagai nutrisi, obat-obatan, racun, dll perlu dicerna, diuraikan, didetoksifikasi, dan diubah di hati, oleh karena itu. Oleh karena itu, “pembawa hepatitis B” harus memastikan pola makan yang seimbang, dengan protein (daging tanpa lemak, ikan, putih telur, susu, produk kedelai, dll.), karbohidrat (nasi, mie, biji-bijian kasar, kentang, dll.), lemak (minyak nabati, lemak hewani, dll.), vitamin dan mineral dalam makanan dengan proporsi yang sesuai; cobalah untuk makan lebih sedikit makanan pedas, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, dan hindari makan berlebihan. Hindari makan berlebihan atau “makan kenyang”. 3, “pembawa virus hepatitis B” harus menjauhi alkohol: jumlah total alkohol yang dimetabolisme oleh hati setiap hari sangat terbatas, konsumsi alkohol dalam jangka panjang atau alkohol dalam jumlah besar dapat membawa kerusakan serius pada hati. Hepatitis alkoholik, perlemakan hati, sirosis alkoholik dan kanker hati, semuanya umum terjadi di antara orang-orang yang minum banyak alkohol untuk jangka waktu yang lama. Jika “pembawa virus hepatitis B” minum alkohol untuk jangka waktu yang lama, itu seperti menambahkan penghinaan terhadap cedera, membuat hati yang sudah rapuh lebih rentan terhadap penyakit. 4. Anggota keluarga “pembawa hepatitis B” harus divaksinasi hepatitis B: “Pedoman Pencegahan dan Pengobatan Hepatitis B Kronis” China menetapkan bahwa vaksinasi hepatitis B terutama untuk bayi yang baru lahir, diikuti oleh bayi dan anak-anak, orang yang tidak diimunisasi di bawah usia 15 tahun dan kelompok berisiko tinggi, yang juga termasuk anggota keluarga dari orang yang positif HBsAg. Diperlukan tiga dosis vaksin hepatitis B, mengikuti prosedur 0, 1 dan 6 bulan, yaitu setelah dosis pertama vaksin, dosis kedua dan ketiga diberikan dengan interval 1 bulan dan 6 bulan. Bayi baru lahir harus diberikan imunoglobulin hepatitis B (HBIG) dengan dosis ≥100 IU dalam waktu 24 jam setelah lahir (sebaiknya 12 jam setelah lahir) dan 10 μg vaksin hepatitis B ragi rekombinan di tempat yang berbeda pada usia 1 bulan dan 6 bulan. Vaksin hepatitis B dosis ke-2 dan ke-3 untuk memutus penularan virus hepatitis B dari ibu ke anak. 6. Pembawa hepatitis B harus menghindari begadang dan kelelahan karena mereka rentan terhadap disfungsi kekebalan tubuh, yang dapat memicu virus hepatitis B menjadi aktif, dan mereka juga harus memperhatikan untuk menggabungkan pekerjaan dan istirahat, berolahraga secukupnya. Berolahragalah, jangan tegang, dan jagalah agar suasana hati Anda tetap santai. 7, jangan secara membabi buta percaya dan menerima apa yang disebut pengobatan “HBsAg menjadi negatif”: begitu virus hepatitis B menginfeksi tubuh, DNA virus hepatitis B akan diintegrasikan dengan DNA sel hati kita pada satu waktu, cara yang ada tidak dapat sepenuhnya dihapus, berbagai iklan institusi medis informal, berbagai publisitas yang disebut pengobatan “HBsAg menjadi negatif”. Iklan dari berbagai institusi medis informal dan apa yang disebut terapi “HBsAg menjadi negatif” semuanya adalah iklan palsu, yang tidak hanya tidak akan membawa manfaat bagi tubuh, tetapi akan semakin merusak hati dan bahkan mengaktifkan virus hepatitis, membawa konsekuensi yang lebih serius.