Sembelit adalah salah satu kekhawatiran yang paling umum selama kehamilan dan sesuatu yang sering diabaikan selama kehamilan. Namun, jangan sepelekan masalah kecil dan biasa ini, karena jika Anda tidak berhati-hati, hal ini akan membuat Anda menyesal seumur hidup. Pada akhir kehamilan, sembelit akan menjadi semakin serius, seringkali beberapa hari tidak buang air besar, atau bahkan 1-2 minggu tidak bisa buang air besar, yang menyebabkan sakit perut, perut kembung. Pada kasus yang parah, hal ini dapat menyebabkan obstruksi usus, mempersulit persalinan prematur dan membahayakan keselamatan ibu dan bayi. Banyak sembelit wanita dimulai pada kehamilan, alasan utamanya adalah: 1, progesteron tubuh kehamilan dan hormon lain yang memiliki efek penghambatan pada fungsi usus (seperti prostaglandin) secara signifikan lebih tinggi, hormon-hormon ini membuat relaksasi otot polos saluran pencernaan ibu, peristaltik usus melemah, gerakan usus besar lambat, dan otot-otot dasar panggul dapat dibuat rileks, kekuatan buang air besar menurun. 2, tingkat metabolisme basal wanita hamil meningkat, penyerapan air usus meningkat, sehingga feses mengering dan melambat. 3, akhir kehamilan, penindasan rahim yang membesar pada rektum, sehingga tinja melalui rahim yang terbatas dan buncit juga dapat membuat otot dinding perut menipis, pengangkatan diafragma, aktivitas terbatas, kontraksi otot menurun, sehingga menyebabkan kesulitan buang air besar. 4 . Berkurangnya aktivitas di luar ruangan selama kehamilan, berkurangnya nafsu makan dan berkurangnya asupan air karena peningkatan tekanan perut, seperti mengabaikan asupan makanan berserat kasar, yang cenderung menyebabkan kekeringan feses. 5 . Kemacetan panggul selama kehamilan sudah jelas, rahim menindas vena rektal bagian atas dan banyak alasan lainnya, mengakibatkan terjadinya prolaps hemoroid internal pada wanita hamil, nyeri fisura ani, perdarahan dan penyakit perianal lainnya, wanita hamil akan mengalami nyeri buang air besar, perdarahan, kejang sfingter ani, menghambat refleks buang air besar, ketakutan buang air besar, dan pada akhirnya menyebabkan sembelit. Untuk alasan di atas, meningkatkan jumlah air minum, aktivitas luar ruangan yang sesuai, makan lebih banyak makanan dengan kandungan serat kasar yang tinggi, meningkatkan asupan serat adalah bagian utama dari pengobatan sembelit, seperti (gandum, jelai, kacang-kacangan, kentang, apel, pisang, daun bawang, seledri, bayam, dll.), jumlah minyak wijen yang sesuai, madu dan sebagainya, juga merupakan metode untuk mencegah dan mengobati sembelit pada wanita hamil. Jika perlu, Anda bisa mengoleskan pembuka botol, larutan natrium fosfat, sehingga perut pot rektum kering dan kotoran keras dibuang. Pada awal kehamilan, dilarang minum obat pencahar yang merangsang, agar tidak menyebabkan keguguran. Pada paruh kedua kehamilan, jangan melakukan enema pembersihan secara sembarangan, karena akan mudah menyebabkan persalinan prematur. Perlu dicatat bahwa wanita harus dipersiapkan untuk kehamilan sebelumnya, jika ada penyakit perianal, harus tepat waktu ke rumah sakit, perawatan, untuk menghindari rasa sakit fisura anus pada kehamilan, wasir berdarah dan masalah lain yang disebabkan oleh kesulitan buang air besar dan rasa sakit, pada kehamilan jika ada nyeri fisura anus, sembelit, tetapi juga pada waktunya untuk berkonsultasi.