Kinerja utama kekebalan wanita yang rendah adalah mudah masuk angin, depresi, kelelahan, kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, yang disebabkan oleh kekebalan tubuh yang rendah karena alasan yang berbeda, seperti gejala ketidaknyamanan yang terus tidak membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memeriksa apakah itu disebabkan oleh alasan patologis. 1, mudah masuk angin: kekebalan tubuh menurun ketika resistensi patogen eksternal seperti bakteri, virus akan mengurangi resistensi terhadap infeksi dengan lebih mudah, umumnya dikenal sebagai infeksi saluran pernapasan bagian atas; 2, depresi: kondisi mental adalah salah satu manifestasi paling langsung dari aktivitas otak, jika seorang wanita tidur cukup waktu untuk bekerja tanpa terlalu lelah, tetapi masih memiliki kondisi mental yang buruk. Infeksi saluran pernapasan bagian atas, umumnya dikenal sebagai pilek; 2, depresi mental: kondisi mental adalah salah satu manifestasi paling langsung dari aktivitas otak, jika wanita tidur cukup waktu, biasanya bekerja tidak terlalu lelah, tetapi masih muncul fenomena kondisi mental yang buruk, mungkin kekebalan tubuh terhadap kinerja penurunan; 3, kelelahan: fenomena kelelahan dan kelelahan juga kemungkinan merupakan hasil dari penurunan resistensi terhadap penyebab fenomena tersebut; 4, kehilangan nafsu makan berkurangnya kekebalan tubuh juga mudah membuat fungsi saluran pencernaan berkurang, mengakibatkan sembelit, kehilangan nafsu makan, gangguan pencernaan, diare dan gejala pencernaan lainnya; 5, gangguan tidur: gangguan tidur yaitu insomnia, dan tubuh manusia memiliki hubungan yang erat dengan rendahnya tingkat kekebalan tubuh. Insomnia dapat menyebabkan fungsi hati terpengaruh, sehingga sintesis faktor kekebalan tubuh menurun kemampuannya, dan kekebalan tubuh yang menurun akan memperparah gejala insomnia, sehingga terjadi lingkaran setan, dan pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatan tubuh. Wanita dapat meningkatkan daya tahan tubuhnya melalui cara-cara yang wajar, seperti memastikan lama dan kualitas tidur, menambah makanan bergizi tinggi, memperhatikan latihan fisik, menjaga kebersihan lingkungan, dll. Jika hal ini masih belum efektif, perlu berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk mengetahui penyebabnya.