Menurut sebuah studi oleh Organisasi Kesehatan Dunia, anak-anak tumbuh paling cepat pada bulan Maret, April dan Mei, dengan rata-rata bulanan 7.3mm. Menurut ahli pertumbuhan dan perkembangan endokrin pediatrik Rumah Sakit Kesehatan Ibu dan Anak Shaoxing, Xu Jinliang, kepala mahasiswa dokter, musim semi kondusif untuk pertumbuhan, terutama terkait dengan faktor-faktor berikut: cahaya musim semi dalam kandungan ultraviolet adalah yang tertinggi dari semua musim, sinar ultraviolet dapat merangsang proliferasi sumsum tulang; vitamin D dalam tubuh penyinaran sinar ultraviolet diubah menjadi vitamin D3, dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor oleh tubuh; Selain itu, iklim musim semi yang menyenangkan, cocok untuk berolahraga, anak-anak dan remaja berlari, olahraga lompat dengan intensitas tertentu bisa baik untuk tulang, dan sebagainya. Cocok untuk berolahraga, anak-anak dan remaja berlari, olahraga lompat dengan intensitas tertentu dapat menghasilkan rangsangan mekanis jinak pada tulang, mempercepat pertumbuhan tulang. Bagaimana membiarkan anak-anak mereka sendiri untuk merebut “lift” musim semi, tumbuh lebih tinggi, Dr Xu menyarankan agar perhatian juga diberikan pada beberapa poin: musim semi membutuhkan lebih banyak tidur lebih dari setengah hormon pertumbuhan disekresikan pada malam hari saat tidur. Seperti kata pepatah, “kantuk di musim semi, kelelahan di musim gugur”, lebih banyak tidur di musim semi sangat bermanfaat bagi pertumbuhan yang lebih tinggi, tidur tepat waktu, untuk mempertahankan tidur yang cukup dapat memaksimalkan potensi pertumbuhan untuk menghasilkan efek. Peregangan fisik dan mental untuk merangsang pertumbuhan Anak-anak mengalami musim dingin “musim dingin kucing”, dalam keinginan psikologis dan fisiologis untuk meregangkan otot dan tulang aktivitas, dan sejumlah latihan beban adalah untuk mempromosikan sekresi hormon pertumbuhan rangsangan yang baik. Jangan mencabut bibit untuk membantu pertumbuhan Nutrisi yang wajar adalah dasar material untuk pertumbuhan dan perkembangan. Untuk anak-anak, susu dan telur adalah protein dan nutrisi dengan kualitas terbaik, selain itu, tiga kali makan sehari, nutrisi seimbang tanpa keberpihakan tidak dapat secara membabi buta mengikuti berbagai iklan dan mengambil sejumlah besar produk yang disebut untuk meningkatkan pertumbuhan tinggi badan. Tentu saja, Dr Xu juga mengingatkan orang tua: jika Anda menemukan bahwa tinggi badan anak Anda tidak meningkat secara signifikan dalam dua hingga tiga bulan terakhir, Anda tidak boleh menganggap enteng dan membawa anak Anda ke rumah sakit spesialis untuk pemeriksaan.