Nyeri betis di pagi hari dapat disebabkan oleh olahraga yang berlebihan, kekurangan kalsium, herniasi diskus lumbal, dan alasan lainnya.
1. Olahraga berlebihan: olahraga berlebihan sehari sebelumnya menyebabkan lebih banyak asam laktat lokal, penumpukan asam laktat di malam hari, asam laktat akan merangsang saraf perifer di sekitar, menyebabkan rasa sakit, bangun di pagi hari nyeri betis.
2. Kekurangan kalsium: Kekurangan kalsium akan menyebabkan peningkatan rangsangan neuromuskuler, yang dapat menyebabkan kontraksi spasmodik otot betis saat tidur, mengakibatkan kerusakan otot dan nyeri betis di pagi hari.
3. Diskus lumbal yang mengalami herniasi: Ketika diskus lumbal yang mengalami herniasi menekan saraf skiatik, maka akan menyebabkan nyeri yang menjalar, yaitu nyeri pada paha dan betis.
Nyeri betis di pagi hari mungkin juga memiliki banyak alasan untuk mengecualikan alasan fisiologis, harus tepat waktu ke rumah sakit, meningkatkan pemeriksaan, membersihkan penyebab penyakit pada waktu yang tepat untuk memberikan perawatan yang ditargetkan.