Spondilosis servikal Ada banyak jenis spondilosis servikal dan masing-masing memiliki berbagai gejala. Gejala utamanya adalah sakit dan nyeri kepala, bahu, punggung, leher dan lengan, kekakuan pada leher dan gerakan yang terbatas. Kasus yang parah disertai dengan mual dan muntah dan, dalam beberapa kasus, vertigo dan pingsan secara tiba-tiba. Sensasi seperti korset (perasaan terikat) di dada, punggung bawah atau tungkai bawah. Kelemahan unilateral atau bilateral pada tungkai bawah, kelemahan dalam berjalan, bahkan berjalan, perasaan seperti menginjak kapas di bawah kaki saat menyentuh tanah (tidak ada tumit), dan ketidakmampuan untuk berjalan dalam garis lurus. Bagi mereka yang duduk di kantor dalam waktu yang lama, sering-seringlah memperhatikan tulang leher, jangan mempertahankan postur tubuh dalam waktu yang lama, dan jangan biarkan leher menjadi dingin. Ketika Anda tidur di malam hari, bantal Anda tidak boleh terlalu tinggi dan Anda dapat menggunakan handuk untuk menjaga leher Anda tetap hangat. Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis ortopedi. Osteomalasia pada tulang belakang leher, kalsifikasi ligamen longitudinal anterior dan ligamen kolateral Penyebab utama osteomalasia terkait dengan lesi degeneratif pada tulang rawan artikular. Osteomalacia umumnya berhubungan langsung dengan usia, ketegangan, trauma, dan postur tubuh yang salah. Saran: 1. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi, seperti susu, produk susu, udang, rumput laut, pasta wijen, produk kedelai, dll. 2. Berolahraga dengan benar untuk menghindari kerja berlebihan dan postur tubuh yang salah. 3 . Mengontrol pola makan dan mengurangi berat badan pada orang yang kelebihan berat badan. 4 . Meningkatkan asupan multivitamin, seperti VitA, B1, B6, B12, C, D, dll. 5. Juga menindaklanjuti secara teratur dan mencari konsultasi spesialis segera jika ada ketidaknyamanan. Kalsifikasi jaringan lunak di bagian belakang leher, yaitu endapan garam kalsium jaringan lunak, sel-sel jaringan lunak yang parah dapat berubah menjadi osteoblas, osteoklas, dan pengerasan ektopik lainnya. Hal ini mengindikasikan penuaan pada ligamen serviks dan dianjurkan untuk mengunjungi unit rehabilitasi. Penonjolan diskus serviks adalah 1. Seiring bertambahnya usia, diskus serviks akan menua dan bertambah cepat, dengan ketegangan dan degenerasi diskus, pecahnya cincin berserat atau prolaps nukleus pulposus, dll. 2. Kedua, hal ini disebabkan oleh kebiasaan hidup sehari-hari, seperti pekerjaan rawat jalan jangka panjang, yang menyebabkan ketegangan pada otot-otot leher. Disarankan agar Anda berolahraga dengan benar, beristirahat dan menghindari pekerjaan rawat jalan dalam waktu lama.