Bagaimana saya bisa merilekskan payudara saya setelah melahirkan?

Selama menyusui, terutama 2 sampai 4 minggu setelah melahirkan, mudah terjadi komplikasi mastitis, jadi perhatian ekstra harus diberikan untuk pencegahan aktif.

Secara umum, setelah melahirkan, wanita akan dengan mudah mengalami stagnasi susu, yang dimanifestasikan sebagai pembengkakan dan nyeri pada payudara, dan dalam kasus yang parah, juga mudah untuk mengembangkan infeksi sekunder. Penting untuk mempertahankan praktik menyusui yang baik setelah melahirkan, memompa susu setiap hari, dan memperhatikan kebersihan puting payudara, sebaiknya dengan mencucinya setiap hari.

Jika Anda menemukan adanya stagnasi ASI, Anda harus menyedot ASI dengan pompa payudara dan berhenti menyusui jika ada massa peradangan yang jelas. Namun, ASI harus dipompa setiap hari dan terapi fisik lokal, termasuk kompres panas dan pijat, harus dilakukan untuk mendorong regresi massa inflamasi.

Jika perlu, diperlukan pilihan pengobatan anti-inflamasi lebih lanjut.