Orang Tionghoa sejak zaman kuno sangat mementingkan perawatan kesehatan kaki, metode yang paling umum adalah mencuci kaki dengan air panas. Bagian jantung kaki plantar manusia sangat banyak, dan sebagian besar terhubung ke lima organ titik meridian, air panas untuk mencuci kaki tidak hanya pada jeroan tubuh manusia memiliki banyak manfaat, tetapi juga efektif mencegah kurap kaki dan gangguan kaki lainnya. Seperti kata pepatah: “orang memiliki kaki, seolah-olah pohon memiliki akar; akar tua pohon pertama kali kelelahan, orang tua kaki pertama kali menurun”. Air panas untuk mencuci kaki, telah menjadi bagian penting dari perawatan kesehatan Tiongkok. Ada awan pengetahuan medis: “mencuci kaki musim semi, matahari terbit padam; mencuci kaki musim panas, kelembaban musim panas dapat dihilangkan; mencuci kaki musim gugur, paru-paru melembabkan paru-paru; mencuci kaki musim dingin, pembakaran hangat Dantian”. Kami tidak meragukan manfaat mencuci kaki dengan air panas, tetapi hari ini kami ingin berbicara tentang bahaya mencuci kaki dengan air panas dan siapa yang tidak bisa menggunakan cuci kaki air panas. Karena manfaat mencuci kaki dengan air panas secara umum diakui, “sepanci sup sebelum tidur” telah menjadi rutinitas sehari-hari bagi banyak orang tua, memahami bahaya mencuci kaki menjadi lebih penting dan penting. Mencuci kaki berbahaya, ini sama sekali tidak mengkhawatirkan, saya pernah mendengar pasien dalam proses klinik rawat jalan memberi tahu saya proses lesi kaki, karena kakinya dingin, jadi rendam kaki dengan air panas, tetapi setelah merendam kaki kulit dengan cepat berubah menjadi hitam, pasien digambarkan mengenakan kaus kaki hitam, yang pada kenyataannya, adalah manifestasi dari nekrosis pada kulit kaki, hasil akhirnya kemungkinan besar akan diamputasi. Mengapa terjadi tragedi seperti itu? Hal ini juga dimulai dari suplai darah ke tungkai bawah. Dalam keadaan normal, suplai darah ke tungkai bawah normal, mencuci kaki dengan air panas akan memainkan peran kesehatan. Mencuci kaki dengan air panas meningkatkan laju metabolisme jaringan kaki, laju metabolisme peningkatan konsumsi oksigen jaringan lokal meningkat, setelah tungkai bawah dalam keadaan iskemik, mengakibatkan peningkatan iskemia, perbedaan antara kebutuhan oksigen jaringan dan suplai darah oksigen meningkat pada akhirnya menyebabkan nekrosis jaringan kaki, yaitu menjadi hitam. Penyakit apa yang dapat menyebabkan iskemia tungkai bawah? Untuk lansia, yang paling umum adalah penyakit pembuluh darah diabetes, dengan terus meningkatnya kejadian diabetes, penyakit pembuluh darah diabetes juga semakin banyak; penyakit oklusi aterosklerosis juga sangat umum terjadi, penyakit oklusi aterosklerosis mudah melibatkan arteri pada tungkai bawah, mengakibatkan tungkai bawah dalam keadaan iskemik; ada juga vaskulitis tromboemboli yang dapat menyebabkan iskemia tungkai bawah, namun kejadian penyakit ini mengalami penurunan yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir, meskipun ada juga pasien yang lebih tua, tetapi kerentanannya terhadap iskemia. Insiden penyakit ini telah menurun secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir, meskipun ada juga pasien yang lebih tua, tetapi kelompok yang rentan terhadap penyakit ini adalah orang dewasa muda. Bagaimana saya tahu jika saya menderita iskemia pada tungkai bawah? Hal ini dilakukan oleh spesialis bedah vaskular, yang akan melakukan tes yang sesuai dengan presentasi Anda. Teknologi medis saat ini mampu mengevaluasi secara akurat keadaan suplai darah ke tungkai bawah. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter bedah vaskular untuk menentukan status suplai darah ke tungkai bawah dalam kasus-kasus berikut ini: diabetes melitus; hipertensi; hiperlipidemia; penyakit arteri koroner. Anda disarankan untuk menemui dokter bedah vaskular sesegera mungkin jika Anda mengalami: kaki dingin; mati rasa; nyeri kaki saat berjalan; nyeri kaki saat tidak berjalan; atau kulit pecah pada kaki yang tidak sembuh dalam jangka waktu yang lama. Jika dokter bedah vaskular Anda memberi tahu Anda bahwa Anda menderita iskemia pada tungkai bawah, rendaman kaki dengan air panas tidak cocok untuk Anda dan terkadang bahkan berbahaya. Melindungi anggota tubuh yang mengalami iskemia dari kerusakan menjadi konflik utama. Ada beberapa derajat iskemia yang berbeda, dan semakin parah iskemia, semakin rendah suhu yang dapat ditoleransi. Secara umum, selama ada iskemia pada tungkai bawah, Anda perlu memperhatikan fakta bahwa suhu air yang digunakan untuk membasuh kaki tidak boleh terlalu tinggi. Suhu kulit kaki manusia umumnya 34-35 ℃, prinsip iskemia tungkai bawah adalah suhu air pencuci kaki tidak boleh melebihi suhu kulit kaki, pasien iskemia suhu kulit kaki akan lebih rendah dari normal tiga puluh empat atau tiga puluh lima derajat, sehingga ada iskemia tungkai bawah teman-teman lansia hanya dapat menikmati tidak lebih dari 34℃ mandi kaki air hangat, dan suhu 34℃ dalam hal perasaan kulit kita sudah tidak terasa panas lagi. Anda tidak boleh mandi kaki air panas demi rasa sakit instan, karena mandi kaki air panas yang sederhana dapat menyebabkan hilangnya anggota tubuh, dan risikonya tidak layak untuk diambil. Selalu ingat untuk mencari bantuan dokter bedah vaskular bila Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan sendiri. Kami berharap lebih banyak lansia yang dapat menikmati kenyamanan berendam air panas, tidak ada yang mengalami cedera kaki akibat merendam kaki dengan air panas, dan mereka semua akan sehat dan bahagia.