Minum saat mengunjungi teman dan kerabat telah menjadi bagian penting dari proses tersebut. Meskipun kita semua tahu bahwa “minum tidak baik untuk Anda”, banyak pasien dengan masalah hati dan perut yang disebabkan oleh minum berlebihan masih terlihat di rumah sakit-rumah sakit besar. Kami ingin mengingatkan para pembaca kami untuk minum secukupnya dan dalam batas-batas tertentu. Dalam artikel ini, kita akan melihat apa saja kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh penyalahgunaan alkohol terhadap tubuh. I. Otak Siapa pun yang suka minum pasti pernah mengalami mabuk yang ditakuti. Perasaan seperti mual, pusing, dehidrasi, dan sakit kepala, semuanya disebabkan karena terlalu banyak minum pada malam sebelumnya. Namun, gejala-gejala kecanduan alkohol sudah dimulai jauh sebelum mabuk. Faktanya, alkohol dapat menyebabkan masalah tak lama setelah tegukan pertama. Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme (NIAAA) mengatakan bahwa alkohol mengganggu komunikasi antara sel-sel saraf di otak dengan menyebabkan ketidakseimbangan kadar neurotransmitter di otak. Ketidakseimbangan neurotransmitter dapat menyebabkan perubahan suasana hati, perilaku, dan koordinasi, yang semuanya merupakan ciri khas gejala penyalahgunaan alkohol. Para peneliti telah menemukan bahwa otak secara bertahap dapat beradaptasi dengan perubahan kadar neurotransmitter yang disebabkan oleh alkohol, tetapi ini bukanlah hal yang baik; perubahan tersebut membuat kita lebih toleran terhadap alkohol dan dapat mendorong perkembangan gangguan penggunaan alkohol (AUD). pada tahun 2014, sekitar 16,3 juta orang dewasa di Amerika Serikat menderita AUD, dan pada tahun 2010, penyalahgunaan alkohol menyebabkan kerugian negara sebesar 249 miliar dolar AS. II. Jantung American Heart Association telah menunjukkan bahwa penyalahgunaan alkohol dapat meningkatkan kadar lemak dalam darah, yang dikenal sebagai trigliserida. Kadar trigliserida yang tinggi dapat menyebabkan aterosklerosis dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Penyalahgunaan alkohol kronis juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, aritmia (detak jantung tidak teratur), kardiomiopati (pembesaran otot jantung) dan stroke. Namun, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Medical News Today mengaitkan asupan alkohol dalam jumlah sedang dengan risiko serangan jantung dan gagal jantung yang lebih rendah. Namun, beberapa peneliti juga mempertanyakan manfaat kesehatan jantung dari konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dan WHO menyarankan agar Anda tidak mulai minum alkohol hanya untuk mendapatkan manfaat yang belum terbukti ini. Ketiga, hati Alkohol yang kita minum diuraikan oleh hati, sehingga dapat dikeluarkan dari tubuh. Penyalahgunaan alkohol kronis dapat menyebabkan kerusakan hati yang serius. Asupan alkohol yang berat dapat menyebabkan penyakit hati berlemak akibat alkohol (ditandai dengan penumpukan lemak di arteri), hepatitis alkoholik, dan sirosis alkoholik (jaringan parut hati yang parah dan kerusakan struktural). Yang terakhir ini adalah bentuk kerusakan hati yang paling serius yang disebabkan oleh penggunaan alkohol berat. Menurut data NIAAA, sekitar 48% dari semua kematian akibat sirosis di Amerika Serikat pada tahun 2011 terkait dengan asupan alkohol. IV. Pankreas Pankreas sangat penting untuk pencernaan dan produksi energi, mengantarkan enzim ke usus kecil untuk memecah karbohidrat, protein, dan lemak. Namun, penyalahgunaan alkohol kronis mengganggu fungsi pankreas dan enzim-enzim tersebut tidak dapat dikirim ke usus kecil untuk membantu pencernaan, melainkan disekresikan ke dalam pankreas itu sendiri. Hal ini dapat menyebabkan pankreatitis, yaitu peradangan dan pembengkakan pembuluh darah di pankreas. Sekitar 5% orang dengan ketergantungan alkohol mengalami penyakit ini. V. Alkohol dan kanker Semakin banyak penelitian yang menemukan bahwa asupan alkohol ringan hingga sedang dapat meningkatkan risiko kanker tertentu. Sebuah studi yang dilaporkan oleh MNT menemukan bahwa setiap gelas anggur putih yang dikonsumsi setiap hari dapat meningkatkan risiko melanoma sebesar 13%, sementara studi sebelumnya telah mengaitkan asupan alkohol yang rendah dengan risiko kanker payudara yang lebih tinggi. Kanker lain yang telah ditemukan terkait dengan penggunaan alkohol termasuk kanker mulut, kerongkongan, tenggorokan, dan hati.