Langkah pertama adalah mengembangkan pemahaman yang tepat tentang diabetes. Diabetes adalah penyakit kronis seumur hidup yang memerlukan pengobatan seumur hidup dan tidak ada obatnya. Tidak ada dasar ilmiah untuk apa yang disebut “obat untuk diabetes” seperti yang dilaporkan oleh propagandis individu di masyarakat. Akar penyebab diabetes adalah hiperglikemia, yang dapat merusak pembuluh darah di seluruh tubuh, menyebabkan penyakit mata diabetes, nefropati, penyakit jantung dan penyakit serebrovaskular, yang akhirnya menyebabkan kebutaan, uremia, infark miokard dan stroke. Beberapa pasien berpikir bahwa gula darah tinggi bukanlah masalah dan tidak mengontrol gula darah secara serius untuk waktu yang lama, yang menyebabkan berbagai tingkat komplikasi vaskular kronis. Faktanya, glukosa darah tinggi dapat dikontrol, dan kontrol glukosa darah jangka panjang hingga mendekati kadar normal, dapat mencegah terjadinya komplikasi vaskular kronis, dan dapat mencegah semakin parahnya komplikasi vaskular yang sudah muncul. Kedua, terapi komprehensif harus diterapkan untuk mengupayakan kontrol gula darah. Pendukung modern terapi komprehensif mencakup lima langkah: diet, olahraga, pengobatan, edukasi diabetes dan pemantauan glukosa darah. Kontrol diet adalah fondasi pengobatan diabetes untuk setiap pasien. Latihan meningkatkan penggunaan glukosa darah, dengan memperhatikan perkembangan bertahap. Pasien dapat membaca buku pengetahuan diabetes, mendengarkan ceramah, menonton video, dan bentuk lainnya untuk menguasai berbagai cara pencegahan dan pengobatan diabetes. Obat merupakan bagian penting dari pengobatan diabetes, tetapi ada banyak kesalahpahaman. Keyakinan bahwa obat baru dan mahal adalah obat yang baik adalah tidak lengkap. Sangatlah salah untuk percaya bahwa insulin itu adiktif. Diabetes adalah penyakit kronis yang menjadi semakin sulit dikendalikan seiring dengan semakin panjangnya penyakit. Pada awalnya, mungkin hanya memerlukan kontrol diet atau satu jenis obat hipoglikemik oral, tetapi kemudian, dua atau tiga jenis obat oral sering kali tidak cukup, dan kemudian diperlukan terapi insulin, jika tidak, gula darah tidak dapat dikendalikan. Jadi, berapa tingkat terbaik untuk menurunkan gula darah? Secara umum, glukosa darah puasa adalah 4,4-7,0 mmol/L) dan 2 jam setelah makan glukosa darah adalah 5-8,0 mmol/L. Orang lanjut usia dapat melonggarkan persyaratan 1-2 mmol/L. Jika glukosa darah lebih tinggi dari standar ini, kerusakan glukosa darah tinggi pada pembuluh darah tidak akan terhindarkan. Oleh karena itu, apa pun jenis atau tipe pengobatan yang digunakan, tujuannya adalah mengendalikan glukosa darah hingga dalam kisaran di atas. Apakah glukosa darah terkontrol dalam kisaran ini atau tidak, hanya dapat diketahui dengan pemeriksaan glukosa darah secara teratur, yang juga dikenal sebagai pemantauan glukosa darah. Jika glukosa darah tidak terkontrol dengan baik, glukosa darah harus diukur setidaknya sekali setiap setengah bulan (termasuk glukosa darah puasa dan 2 jam postprandial), dan bila terkontrol dengan baik, glukosa darah dapat diperiksa setiap 1-2 bulan sekali. Mereka yang mampu melakukannya, juga dapat membeli alat pengukur glukosa darah mereka sendiri dan menguji glukosa darah jari mereka lebih sering untuk memandu penyesuaian obat.