Hepatitis B dapat dilakukan dengan berolahraga, tetapi aktivitas harus dikurangi jika penyakit ini dalam tahap aktif yang parah. Hepatitis B adalah penyakit hati menular yang paling umum di Tiongkok. Penyakit ini dapat bermanifestasi dalam berbagai kondisi, seperti pembawa virus hepatitis B dengan fungsi hati yang normal, dalam hal ini olahraga aerobik dapat dilakukan dengan tepat, termasuk berlari, berenang, dan sebagainya, yang sangat bermanfaat bagi tubuh, dan ini merupakan bentuk olahraga yang lebih dihormati dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ketika hepatitis B berkembang menjadi hepatitis aktif yang parah, atau penyakit hati stadium akhir seperti sirosis, kanker hati, dll., pada saat ini kita harus memperhatikan untuk membatasi aktivitas, lebih banyak istirahat di tempat tidur. Terutama ketika kerusakan hati parah, indikator biokimia darah seperti indeks alanine aminotransferase atau glutamine aminotransferase tampak meningkat, serta munculnya manifestasi saluran pencernaan yang lebih serius dan beberapa tanda, tidak disarankan untuk berolahraga, aktivitas fisik yang berat, dan setelah indikator pulih dan stabil, kemudian secara bertahap dan wajar meningkatkan jumlah olahraga.