Ketika pasien menderita prostatitis kronis, nyeri di daerah lumbosakral, perineum, perut, skrotum dan penis, lemah saat buang air kecil, ketidakmampuan buang air kecil, lemah saat ejakulasi, dan kurangnya kenikmatan saat berhubungan seks, dokter dapat merekomendasikan “pengangkatan anus” sebagai pengobatan tambahan untuk meningkatkan efektivitas dan memperpendek durasi penyakit. ”Terapi ini meningkatkan sirkulasi darah di perineum, dasar panggul, uretra, kandung kemih, prostat, vesikula seminalis, testis dan epididimis, memperkuat kontraksi otot-otot dasar panggul, sfingter uretra, dinding kandung kemih dan otot polos prostat, dan meningkatkan penyerapan peradangan lokal, mirip dengan terapi biofeedback. ”Latihan ini dapat dilakukan dalam posisi duduk, berbaring atau berdiri. 2. Lakukan 2 set dengan 50 repetisi setiap hari. 3. Berkonsentrasi pada pikiran Anda, tarik napas, kencangkan perut Anda, angkat anus dan perineum Anda secara perlahan dan kuat, tahan napas selama 10-15 detik, buang napas dan rileks; seluruh gerakan dilakukan satu kali. Terapi ini penting untuk dipatuhi. “Latihan pengangkatan anus” dapat digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan prostatitis kronis, menunggu buang air kecil, kelemahan untuk buang air kecil, ketidakmampuan untuk buang air kecil, kelemahan untuk ejakulasi, kurangnya kenikmatan dalam kehidupan seksual (ejakulasi), hiperplasia prostat jinak, inkontinensia urin, sindrom kandung kemih yang terlalu aktif, dan penyakit lainnya.