Dengan penurunan suhu secara bertahap, musim dingin semakin dekat, secara umum, musim dingin ke rumah sakit pasien dengan penyakit prostat akan meningkat secara signifikan, dan sebagian besar hasil pengobatan pasien sering tidak memuaskan karena iklim yang dingin. Hal ini disebabkan oleh penurunan suhu yang tajam di musim dingin, sehingga pasien prostat mengalami rangsangan saraf simpatik, mengakibatkan kontraksi kelenjar prostat, saluran kelenjar dan perluasan pembuluh darah, mengakibatkan kemacetan kronis, stagnasi cairan prostat, yang menyebabkan peningkatan buang air kecil pada pasien prostat, peningkatan tekanan pada uretra, dapat menyebabkan refluks urin pada kasus yang parah; pada saat yang sama tubuh oleh faktor iklim yang merugikan, yang menginduksi atau menyebabkan eksaserbasi penyakit prostat, dan bahkan menyebabkan retensi urin akut, gagal ginjal dan penyakit lainnya, dan bahkan penyakit prostat. Bahkan memicu retensi urin akut, hidronefrosis. Jadi, pasien penyakit prostat bagaimana cara melewati musim dingin? Selain pengobatan, apa yang harus diperhatikan setiap hari? 1, cegah dingin dan tetap hangat Rangsangan dingin dapat membuat rangsangan saraf simpatis, yang menyebabkan peningkatan tekanan pada uretra dan menyebabkan refluks, tabung prostat juga disebabkan oleh kontraksi hambatan ekskresi, sehingga terjadi kemacetan, sehingga gejalanya kambuh atau bertambah parah. Dalam cuaca dingin, beberapa pria untuk “gaya” dan tidak “suhu”, mengabaikan area prostat harus hangat, mudah untuk menginduksi penyakit prostat atau memperburuk kondisi aslinya. Jadi untuk memastikan bahwa bagian bawah celana dalam hangat, kering, nyaman, kehangatan lokal dapat mengurangi kontraksi jaringan otot, sehingga kemacetan prostat, keadaan edema dipulihkan. Pada saat yang sama, kita harus memperhatikan jangan duduk di kursi dingin, tidak di taman jalan, taman, taman kebugaran masyarakat dan bangku dingin lainnya, bangku batu, peralatan kebugaran, dan bahkan keluar untuk mendaki batu gunung, menginjak “kursi”. Perhatikan juga hawa dingin dan angin, agar tidak masuk angin. Karena sekali masuk angin, banyak obat flu setelah diminum akan memperparah pasien pembesaran prostat kesulitan buang air kecil, bahkan menyebabkan retensi urin akut. Obat yang umum adalah kapsul pilek yang bekerja cepat, Vicodin, obat flu dan obat flu majemuk lainnya yang mengandung parasetamol. 2, minum lebih banyak air di musim dingin, orang akan mengurangi jumlah air, pasien prostat, pengurangan air minum akan membuat konsentrasi urin, buang air kecil, mengurangi berapa kali, pada prostat dan ginjal, kandung kemih dan organ lain akan memiliki dampak yang sangat negatif. Jadi meskipun musim dingin berkeringat berkurang, tetapi juga harus minum lebih banyak air; rata-rata orang minum sekitar 2 liter air matang atau teh setiap hari; sudah memiliki gejala sering buang air kecil pasien penyakit prostat juga harus memperhatikan untuk minum lebih banyak air. Tetapi untuk menghindari seringnya malam hari, yang mempengaruhi istirahat, Anda dapat mengurangi jumlah air sebelum tidur, dan meningkatkan jumlah air di siang hari. 3, jangan menahan kencing (kencing yang mendesak tidak tahan) Cuaca musim dingin dingin, banyak orang enggan keluar dari selimut hangat di tengah malam untuk pergi ke toilet, atau bermain kartu, bermain mahyong selalu ingin bertahan sebentar, praktik-praktik ini tidak diinginkan. Menahan kencing akan membuat kandung kemih menjadi penuh, sehingga menekan prostat. Terutama bagi penderita penyakit prostat, menahan kencing mudah menyebabkan refluks urin, ke ginjal dan ureter serta organ lainnya membahayakan, dan dalam kasus yang serius juga dapat menyebabkan gagal ginjal. Selain itu, menahan kencing, tetapi juga menyebabkan relaksasi otot kemih yang dipaksakan dan kesulitan buang air kecil serta retensi urin. 4, berhenti stimulasi pedas cabai dan stimulasi pedas lainnya pada prostat dan uretra memiliki efek merangsang, dapat menyebabkan ketidaknyamanan perineum jangka pendek, tetapi juga dapat menyebabkan prostat dan leher kandung kemih tersumbat, edema, mengakibatkan berkurangnya resistensi prostat. Alkohol juga dapat menyebabkan penyumbatan prostat yang berulang. Nikotin, tar, nitrosamin, karbon monoksida dan zat beracun lainnya dalam rokok tidak hanya secara langsung meracuni jaringan prostat, tetapi juga mengganggu fungsi saraf pembuluh darah yang mempersarafi, mempengaruhi sirkulasi darah kelenjar prostat, memperparah penyumbatan kelenjar prostat. Oleh karena itu, di musim dingin, pasien penyakit prostat sebaiknya tidak makan makanan pedas atau minum banyak alkohol, usahakan untuk tidak merokok. 5, hindari pria yang tidak banyak bergerak sebagian besar “duduk” di prostat, sehingga sering kali pria yang tidak banyak bergerak dengan beban berat pada prostat. Di musim dingin, banyak orang enggan keluar rumah, terutama beberapa orang tua lebih suka duduk di rumah. Tidak banyak bergerak akan membuat beban prostat menjadi berat, banyak pasien penyakit prostat akan merasa tidak banyak bergerak membuat mereka sangat tidak nyaman. Oleh karena itu, di musim dingin, kita harus berusaha menghindari aktivitas yang tidak banyak bergerak, seperti berselancar di Internet, bekerja di rumah, menonton TV, bermain mahyong, dll.. Selain itu, sering bersepeda, bersepeda motor dan menunggang kuda atau sering melakukan kegiatan berkuda melintasi orang, juga dapat menyebabkan tekanan langsung pada prostat, yang mengakibatkan penyumbatan prostat. Duduk dalam waktu yang lama dan menahan kencing, sangat mudah membuat penumpukan metabolit lokal, sirkulasi darah yang buruk dan menyebabkan penyumbatan prostat. Jadi setiap duduk 1 jam harus bangun dan bergerak sejenak. 6, rajin berolahraga Saat cuaca dingin, juga harus mematuhi latihan fisik yang sesuai, seperti bermain tai chi, jogging atau berjalan kaki setelah makan. Seperti berlari dapat membuat prostat dan organ-organ di sekitarnya darah akan menjadi aktif, organ perut tubuh manusia dalam keteraturan prostat yang disebabkan oleh benturan tertentu, berperan memijat prostat. Hal ini dapat meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kekebalan tubuh, pencegahan penyakit prostat dapat membantu. 7, kehidupan seks moderat “Huangdi Neijing – Suwen” menunjukkan: “Musim Dingin Maret, ini disebut tertutup …… gas musim dingin ini seharusnya, cara untuk meningkatkan Tibet juga. Terhadap cedera pada ginjal ……”. Oleh karena itu, di musim dingin kehidupan seks harus ditahan. Sering melakukan hubungan seks akan membuat prostat dalam keadaan tersumbat dalam jangka panjang, sehingga dapat menyebabkan atau memperparah pembesaran prostat. Selain itu, perhatikan juga kebersihan sebelum dan sesudah berhubungan seks, cuci perineum. 8, seng mikronutrien lainnya dapat meningkatkan efek anti infeksi prostat, harus lebih banyak asupan. Misalnya, makanan laut, daging tanpa lemak, biji-bijian kasar, kacang-kacangan, biji melon putih, biji kacang tanah, biji labu, biji wijen dan sebagainya mengandung banyak seng. Selain itu, Anda juga harus makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar untuk melengkapi berbagai antioksidan. Jangan begadang atau terlalu banyak bekerja, dan jaga emosi Anda agar tetap stabil dan dalam suasana hati yang baik. Singkatnya, pasien penyakit prostat semakin dingin cuacanya, semakin banyak perhatian yang harus diberikan untuk melindungi prostat, untuk mengambil beberapa metode ilmiah dan efektif untuk merawat, untuk pemeriksaan fisik secara teratur, menemukan masalah sesegera mungkin untuk diagnosis dan perawatan rumah sakit secara teratur.