Pembengkakan dan nyeri payudara akan berlangsung selama sekitar tiga bulan setelah kehamilan, karena payudara dipersiapkan untuk menyusui bayi, sehingga pembengkakan dan nyeri akan terjadi pada tahap awal kehamilan, dan rasa sakit biasanya akan hilang dalam waktu sekitar tiga bulan. Anda dapat mengompres payudara Anda dengan menggunakan handuk panas 1-3 kali sehari selama sekitar 10 menit setiap kali. Anda juga dapat memijat payudara Anda searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam tiga kali sehari untuk meredakan rasa sakit. Pada bulan keenam kehamilan Anda dapat mencuci payudara Anda dengan air hangat setiap hari, mengompresnya dengan air panas untuk sementara waktu dan kemudian dengan lembut meregangkan puting susu ke arah luar untuk memudahkan bayi Anda menyusu nantinya. Nyeri payudara saat hamil sebenarnya merupakan fenomena normal dalam persiapan menyusui setelah melahirkan. Selain kompres panas dan pijatan, Anda juga bisa mengganti pakaian dalam yang lebih longgar.