Sakit kepala pasca-dingin sering kali disebabkan oleh serangkaian perubahan yang disebabkan oleh flu, jadi penting untuk secara aktif mengobati penyebab utama sakit kepala, serta pengobatan simtomatik. Pertama-tama, sakit kepala dingin adalah gejala dingin, terutama disebabkan oleh dingin, jadi pengobatan dingin yang tepat waktu sebagai penyebab utama sangat penting. Obat-obatan Cina seperti pelet dingin dan demam serta niu huang buatan biasanya dapat diminum untuk meredakan sakit kepala. Jika terjadi gabungan infeksi virus dan bakteri, pelet antivirus seperti oseltamivir dan antibiotik diperlukan. Jika sakit kepala masih belum hilang setelah perawatan ini, Anda dapat mengonsumsi ibuprofen dan acetaminophen untuk meredakan nyeri. Kedua, sakit kepala setelah pilek adalah sakit kepala neurologis, jadi perhatikan istirahat dan pastikan tidur yang cukup, Anda juga dapat menggunakan handuk hangat di dahi dan wajah untuk meredakan sakit kepala secara efektif. Dalam hal pola makan, perhatikan pola makan yang seimbang, konsumsi makanan berprotein tinggi dan ringan, dan larang asupan zat-zat seperti kopi, cokelat, dan minuman dingin yang dapat dengan mudah menyebabkan vasokonstriksi agar tidak memperparah sakit kepala. Mempertahankan kondisi pikiran yang baik dan mengurangi stres psikologis juga merupakan cara untuk meredakan sakit kepala. Jika sakit kepala tidak berkurang setelah pengobatan yang disebutkan di atas dan pengobatan suportif simtomatik, lesi otak mungkin ada dan konsultasi segera dengan ahli saraf harus dilakukan untuk pemeriksaan CT atau MRI otak untuk menyingkirkan lesi otak.