Jika Anda ingin menilai tingkat estrogen Anda sendiri, Anda dapat melakukannya melalui serangkaian gejala dan kinerja pada tubuh Anda sendiri. Namun, penilaian semacam ini umumnya tidak cukup akurat, dan disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk melakukan enam tes hormon untuk mendapatkan hasil yang ilmiah dan akurat.1. Wanita: Kisaran normal estrogen pada wanita pada fase folikuler adalah 24-114pg/ml, pada fase luteal adalah 80-273pg/ml, dan pada fase menopause adalah 20-88pg/ml. Jika kadar estrogen pada pria terlalu rendah, pertumbuhan dan fungsi tulang pria akan memburuk dan penuaan akan dipercepat; jika kadar estrogen pada pria terlalu tinggi, maka akan menyebabkan persentase lemak tubuh yang tinggi, berkurangnya rambut tubuh, penurunan libido dan kinerja seksual, payudara membesar, dan bentuk tubuh yang meningkat. Kadar estrogen yang tinggi pada pria dapat menyebabkan lemak tubuh yang tinggi, berkurangnya rambut tubuh, berkurangnya libido dan performa seksual, pembesaran payudara, tubuh yang feminin dan jenggot yang berkurang atau bahkan tidak ada sama sekali.