Baru-baru ini, kami kedatangan pasien yang datang dengan hasil kolonoskopi mereka untuk menanyakan dan mengobati “radang usus besar”, jadi kami ingin menjawab salah satu pertanyaan paling penting bagi pasien.
Pertanyaan: Bagaimana saya bisa terkena radang usus besar? Bagaimana cara penanganannya? Bagaimana saya bisa mencegahnya? Apa yang harus saya perhatikan di masa depan?
Jawaban: (Bagaimana Anda terkena radang usus besar?) Apa penyebab kolitis?
Untuk memahami penyebab kolitis, saya pikir kita harus terlebih dahulu memahami apa yang kita maksud dengan kolitis. Sejumlah besar pasien datang kepada saya dengan nyeri perut kronis, diare (mencret), atau konstipasi, dan kemudian kolonoskopi menunjukkan edema dan kongesti pada mukosa rektum dan usus besar, dengan tekstur pembuluh darah yang meningkat dan kabur, dan kolonoskopi kami memberi kami diagnosis “kolitis kronis”. Ini adalah ketika pasien kami memberi tahu kami bahwa saya menderita “kolitis kronis”, padahal sebenarnya diagnosis ini secara bertahap ditinggalkan seiring dengan meningkatnya pemahaman kita tentang penyakit ini. Mengapa? Karena kinerjanya di bawah kolonoskopi tidak spesifik, dan gejala pasien berulang dan menetap, dan jika tidak diobati secara wajar, gejalanya akan semakin memburuk dan memburuk, membuat banyak pasien berpikir mereka memiliki penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan meningkatkan beban psikologis mereka. Untuk pasien dengan lesi organik, penyakit ini dikenal secara klinis sebagai sindrom iritasi usus besar, atau IBS.
Apa penyebab penyakit ini? Ini adalah kondisi yang relatif umum pada pasien yang kami lihat, tetapi sayangnya kami masih belum dapat mengatakan secara pasti apa penyebabnya.
Namun, selama perawatan kami, kami telah menemukan bahwa faktor psikososial memainkan peran besar dalam penyakit ini: banyak pasien memiliki hasil negatif di hampir semua tes yang telah mereka jalani, yang membuat pasien kami bingung: Saya jelas-jelas sangat tidak sehat, tetapi mengapa saya tidak bisa menjalani tes? Begitu banyak pasien yang tidak mendapatkan pengertian dari keluarga dan teman-teman mereka, sehingga menyebabkan perkembangan penyakit lebih lanjut. Jadi, apakah stres merupakan penyebab penyakit ini? Tentu saja tidak, stres itu sendiri tidak dapat menyebabkan penyakit ini, tetapi terlalu banyak tekanan mental dapat membuat gejala penyakit ini menjadi lebih buruk.
Kedua, ada diet. Meskipun bukan penyebab sindrom iritasi usus besar, diet ilmiah dapat mencegah timbulnya dan eksaserbasi penyakit. Prinsip-prinsip pengobatan diet dijelaskan kemudian dalam pengobatan.
Pengobatan kolitis
Jika Anda didiagnosis menderita sindrom iritasi usus besar, maka perawatan berikut ini perlu dipahami.
Pertama: langkah pertama adalah memahami dan menghargai dasar-dasar sindrom iritasi usus besar. Penyakit ini adalah gangguan fungsional yang sangat umum pada saluran pencernaan dan begitu banyak pasien yang tidak datang ke dokter telah menderita sindrom iritasi usus besar. Ini bukan penyakit keturunan atau mengancam jiwa, juga tidak berkembang menjadi penyakit ganas yang serius, seperti kanker kolorektal. Hingga saat ini, kami tidak tahu persis apa penyebabnya dan tidak ada pengobatan khusus untuk itu, tetapi kami dapat membantu Anda mengelolanya dan menjaganya agar tidak memengaruhi kehidupan Anda melalui panduan ilmiah dan pengobatan individual. Cara terbaik untuk belajar tentang sindrom iritasi usus besar, menurut pendapat saya, adalah melalui pembacaan pasien terhadap berbagai majalah dan buku tentang sindrom ini dan berbicara dengan dokter.
Kedua: Mengurangi stres
Banyak orang dengan sindrom iritasi usus besar berpikir bahwa mereka baik-baik saja, bahwa mereka tidak stres, dan bagaimana cara mengurangi stres. Stres pada penyakit ini cenderung menumpuk secara perlahan-lahan dan tanpa disadari, sehingga kita tidak selalu merasakannya ketika datang ke klinik. Pengurangan stres, dengan kata lain, berarti merelaksasi suasana hati dan tubuh kita. Relaksasi total tidak serta-merta menyembuhkan sindrom iritasi usus besar, tetapi dapat membuat gejala-gejala yang tidak nyaman ini tidak terlalu berdampak pada kehidupan Anda.
Ketiga: latihan fisik dan aktivitas fisik
Pendekatan ini mungkin tidak bekerja dengan baik untuk setiap pasien, tetapi dalam beberapa kasus, latihan fisik dan aktivitas fisik secara bertahap bisa lebih efektif daripada pengobatan konvensional.
Keempat: Modifikasi diet
Bila makanan yang dimakan berkaitan erat dengan timbulnya gejala penyakit, maka makanan tersebut harus dihindari sebisa mungkin. Kadang-kadang tidak mungkin untuk menentukan makanan mana yang menyebabkan masalah, sehingga Anda dapat mencatat pola makan Anda dan kemudian menganalisis makanan untuk mengetahui pemicu spesifik dan membuat penyesuaian pada pola makan Anda. Karena pola makan setiap orang berbeda, maka penting untuk menyesuaikan pola makan Anda sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda.
Keempat, pengobatan
Ada pengobatan herbal dan pengobatan barat. Efeknya relatif tahan lama, tetapi butuh waktu lama dan pasien harus bersabar. Pengobatan Barat memiliki onset tindakan yang lebih cepat, tetapi beberapa di antaranya tidak memiliki efek jangka panjang. Oleh karena itu, saya biasanya menggunakan kombinasi pengobatan Barat dan Tiongkok untuk mengendalikan gejala, dan kemudian menggunakan pengobatan Tiongkok untuk mengatur tubuh agar mencapai keadaan seimbang.
Saya ingin mengingatkan Anda bahwa Anda tidak boleh menggunakan obat tanpa pandang bulu untuk penyakit ini, karena ini hanya akan memperburuk penyakit dan menciptakan beban psikologis yang tidak dapat disembuhkan. Pendekatan pengobatan yang sistematis dan teratur, ilmiah dan tidak mengganggu, teratur dan strategis akan sangat membantu dalam mengendalikan gejala dan membantu Anda menyembuhkan penyakit, saya pikir.
Bagaimana cara mencegahnya?
Kondisi pikiran yang baik, pola makan yang baik, rutinitas yang teratur dan kemampuan untuk terus belajar tentang bagaimana menyesuaikan tubuh Anda akan membantu dalam pencegahan gangguan fungsional.
Apa yang harus diperhatikan?
Pertama: tingkatkan asupan protein dan kurangi asupan lemak, serta perhatikan asupan seimbang dari berbagai vitamin makanan, mineral dan nutrisi lainnya. Namun, faktor-faktor berikut harus dihindari ① makan berlebihan, makan berlebihan dapat menyebabkan diare, kejang usus dan sakit perut ② minum alkohol dalam jumlah besar dapat merangsang usus, menyebabkan gerakan usus yang dipercepat dan diare ③ minuman dan makanan yang mengandung kafein juga dapat merangsang usus besar ④ makanan yang mengandung lemak hewani dan nabati dalam jumlah besar dapat merangsang usus besar, menyebabkan kejang dan nyeri usus ⑤ sayuran, kacang-kacangan, dll. yang dapat menyebabkan produksi gas dan kembung ⑥ tepung halus dan buatan makanan ⑦Makanan dan minuman yang mengandung sorbitol dan fruktosa dapat memperburuk diare
Kedua: pelajari lebih lanjut tentang penyakitnya, rileks, temukan pasien yang memiliki minat yang sama untuk berkomunikasi satu sama lain tentang kondisinya, gunakan obat secara rasional dan jangan pernah menggunakannya secara sembarangan.