Penyebab kolitis tidak dipahami dengan baik dan merupakan penyakit yang merusak kekebalan tubuh. Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda akan bisa mendapatkan lebih dari sekadar beberapa di antaranya. 1. Awasi dengan baik penyakit dari mulut. Penting untuk memiliki pola makan yang teratur dan memiliki jumlah makanan yang tepat pada waktu yang tepat. Hindari makanan dingin dan mentah serta kebiasaan makan berlebihan, perhatikan kehangatan perut, cuci tangan sebelum makan, tidak boleh diabaikan. 2, khusus dalam kehidupan yang sebenarnya harus menghindari minum susu murni dengan minum susu asam, buah pisang, anggur, kurma air, pir air. Seledri, daun bawang, kubis, dan kacang tanah, jamur, dll. dalam sayuran hijau sebaiknya dimakan secukupnya. 3, bekerja dan beristirahat secara teratur, pembentukan jam biologis yang normal. Artinya, istirahat tepat waktu, tidak begadang, tidak malas tidur, ketenangan pikiran, mengatur suasana hati, untuk memastikan kualitas tidur sangat penting. 4.Budayakan kebiasaan buang air besar tepat waktu setiap hari, dan basuhlah anus dengan air hangat setiap hari setelah buang air besar dan sebelum tidur.