Kanker payudara adalah tumor ganas yang paling umum di dunia dan ada sekitar 13.500 kasus baru kanker payudara di Tiongkok setiap tahun. Perawatan komprehensif yang ilmiah, tepat waktu dan wajar memainkan peran penting dalam pemulihan pasien, tetapi perhatian juga harus diberikan pada perawatan dan pengasuhan keluarga. Seperti kata pepatah, “tiga bagian perawatan, tujuh bagian pengasuhan”, pasien dan keluarga mereka harus memahami arti dan pentingnya perawatan keluarga untuk memobilisasi berbagai faktor positif di dalam dan di luar pasien untuk memfasilitasi pemulihan penyakit. 1. Makan secara teratur dan kuantitatif, tidak makan berlebihan atau makan berlebihan di samping, dan mengambil nutrisi dan kalori secara terencana. 2. Nasi dan mie tidak boleh terlalu halus, dan sangat tepat untuk makan lebih banyak biji-bijian kasar, jagung, kacang-kacangan dan biji-bijian lain-lain. Diet tinggi serat bermanfaat bagi pasien kanker payudara. 3. Makan makanan rendah lemak, sering daging tanpa lemak, telur dan yoghurt, dan kurangi makanan yang diasinkan, diasap, dipanggang dan dipanggang karamel. 4. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang kaya vitamin A dan C, seperti kiwi segar dan wortel, dll. Makanlah makanan yang mengandung penghambat kanker, seperti kubis, caper, jamur, dll. Makanlah buah-buahan kering, seperti wijen, biji labu, dan kacang tanah, yang kaya akan vitamin dan elemen, serat, protein dan asam lemak tak jenuh. Pasien kanker payudara mungkin mengalami penurunan rasa dan nafsu makan tertentu selama radioterapi dan kemoterapi dan untuk beberapa waktu setelahnya. Pada saat ini, makanan pasien harus bergizi, dengan beberapa upaya pada warna, aroma dan rasa, dan prinsip makan makanan yang ringan dan mudah dicerna. Selama periode leukopenia, untuk mencegah terjadinya berbagai infeksi, anggota keluarga harus menyarankan pasien untuk menghindari kontak dengan terlalu banyak orang dan lebih jarang pergi ke tempat umum. 7. Bagi sebagian besar pasien kanker, makanlah lebih banyak makanan laut seperti rumput laut dan teripang, karena berbagai zat aktif anti tumor dapat diekstraksi dari makanan laut; seperti kurma hitam, beras hitam, jamur hitam, wijen hitam dan sayuran serta buah-buahan, yang dapat melengkapi vitamin dan elektrolit yang diperlukan. Tentu saja, makanan-makanan ini dapat diadopsi sesuai dengan orang, waktu dan tempat, dan tidak perlu memaksakan konsistensi. 8. Setelah operasi kanker payudara, pasien harus mengambil lebih banyak makanan untuk menyehatkan darah, memperluas dada dan memfasilitasi diafragma, seperti jeruk, mint, kayu manis, jujube, teripang, kura-kura, bubur barley, bubuk ubi Cina, loofah, wortel, akar teratai, dll. Singkatnya, kebutuhan protein harian pasien sedikit lebih tinggi dari biasanya, lemak tidak boleh terlalu banyak, karbohidrat harus merupakan kombinasi dari biji-bijian kasar dan halus, berbagai macam makanan, lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, dan nutrisi seimbang. Terlalu banyak atau terlalu sedikit tidak diinginkan, dan penambahan berat badan tidak boleh melebihi 5kg; menghindari makanan dapat dengan mudah menyebabkan nutrisi tunggal, makanan monoton dan hambar serta nafsu makan berkurang, sehingga menyebabkan malnutrisi dan mempengaruhi kesehatan. Kanker payudara adalah salah satu kanker yang paling dapat diobati dan sebagian besar pasien dapat bertahan hidup untuk waktu yang lama. Setelah perawatan dan periode tindak lanjut tertentu, pasien dapat kembali bekerja dan melanjutkan kehidupan pra-operasi mereka. Selama masa pemulihan di rumah, penting untuk mengatasi penyakit ini dengan optimisme, mengatur kehidupan sehari-hari Anda secara teratur dan melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan. Tindak lanjut dan tinjauan rutin (setelah pengobatan, pasien kanker payudara harus ditindaklanjuti seumur hidup untuk mendeteksi lesi yang berulang atau metastasis sedini mungkin dan untuk mencapai deteksi dan pengobatan dini). Jalani kehidupan yang teratur, bangun dan bangun tepat waktu, dengan aktivitas luar ruangan yang sesuai dan berolahraga, seperti senam kesehatan, tai chi, dll., serta kegiatan rekreasi yang diperlukan. Beritahukan kepada orang terdekat dan tersayang atau dokter Anda ketika Anda mengalami depresi atau ketika Anda memiliki kekhawatiran atau pikiran yang tak terkatakan. Katakan kepada mereka bagaimana perasaan Anda atau apa yang ada di pikiran Anda dan Anda akan merasa jauh lebih santai ketika Anda melakukannya. Dalam arti, jika Anda menghilangkan rasa sakit Anda, Anda akan meningkatkan kekuatan tubuh Anda untuk melawan kanker.