Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa perubahan kebiasaan gaya hidup dapat secara signifikan mengurangi frekuensi dan tingkat episode vertigo, termasuk yang berikut ini: 1. perubahan perilaku hidup: makan lebih sedikit garam, jaga agar tetap dalam 1,5-2 gram; 2. kurangi makan minuman dan makanan yang merangsang seperti kopi, teh kental, cokelat, cola, dll.; 3. kendalikan emosi, jangan berdebat, jangan terlalu bersemangat, dll.; 4. tidur nyenyak, istirahat dengan baik, dll. Semua pasien yang didiagnosis dengan penyakit Meniere dan mereka yang memiliki diagnosis yang mencurigakan harus mengikutinya.