Manifestasi utama fobia pra-nikah adalah sebagai berikut: 1, tidak bisa melepaskan anggota keluarga, terutama ketika mereka akan menikah akan selalu khawatir, takut, berpikir orang tua mereka yang tinggal sendirian di rumah akan menjadi buruk. 2, khawatir tentang kehidupan setelah menikah, khawatir tentang kehidupan emosional setelah menikah, terutama sebelum mereka hidup sendiri, lajang dan terbiasa, relatif bebas, setelah menikah mungkin dunia dua orang atau dunia multi-orang, ada kemungkinan bahwa kehidupan mereka 3. Rasa takut akan tanggung jawab perkawinan, seperti tanggung jawab keluarga, terutama untuk diri sendiri, orang tua, dan tanggung jawab orang tua lainnya, akan memiliki keadaan takut dan khawatir. Seiring dengan semakin dekatnya waktu pernikahan, rasa takut dan cemas kemungkinan akan semakin parah. Penting untuk melakukan penyesuaian positif, terutama yang berkaitan dengan ketakutan dan kekhawatiran, dan untuk memahami bahwa mungkin saja ketakutan dan kekhawatiran ini tidak benar-benar ada, tetapi dibayangkan oleh diri Anda sendiri. Jika Anda selalu berkutat pada ketegangan dan ketakutan Anda, Anda malah akan memperburuk emosi negatif. Lebih baik untuk keluar dan melakukan percakapan yang tepat dengan orang yang Anda cintai atau saling memahami satu sama lain. Anda juga dapat memahami sikap satu sama lain ketika bertengkar dan belajar melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain, sehingga Anda dapat perlahan-lahan meredakan ketegangan dan kecemasan Anda.