Penjelasan patologis – Secara alamiah kita takut pada hewan, serangga, atau situasi tertentu. Misalnya, ketika kita mendengar suara ular, kita merasa tidak nyaman, ketika kita melihat kecoa, kita berteriak, ketika kita naik ke gedung yang tinggi, kita melihat ke bawah dan takut terjatuh, atau kita takut naik ke tempat yang sangat tinggi. Jika seseorang takut pada objek atau situasi tertentu dan berusaha menghindarinya, sehingga memengaruhi kehidupan normalnya, seperti terlalu takut pada anjing untuk pergi ke jalan, terlalu takut pada pisau untuk pergi ke dapur, atau terlalu takut untuk bepergian dengan mobil, maka ia dikatakan menderita fobia. Kadang-kadang seseorang akan mengalami episode ketakutan tanpa alasan yang jelas, rasa takut yang ekstrem, panik, detak jantung yang sangat kuat, gemetar, dan berkeringat, yang disebut neurosis fobia. Hal ini dapat diobati secara medis. Beberapa fobia terjadi sebagai akibat dari pengalaman traumatis teror. Fobia terjadi sebagai akibat dari trauma psikologis, seperti ketakutan akan ular setelah digigit ular, atau ketakutan akan api setelah terbakar oleh api, dan disebabkan oleh sifat traumatis dari fobia tersebut. Terkadang fobia terjadi melalui proses psikologis tertentu, yaitu ketidakmampuan untuk menghadapi atau menerima rasa takut tertentu dalam diri seseorang. Dengan “pemindahan”. Objek ketakutan diubah sehingga seseorang tidak menjadi objek ketakutan yang asli. Misalnya, seorang wanita yang sudah menikah yang takut bahwa dia akan jatuh cinta secara tidak terkendali dengan pria tetangganya. Dia mengubah rasa takutnya bertemu dengan “pria tetangga” menjadi takut pada “anjing tetangga” dan takut untuk keluar rumah. Akibatnya, rasa takut pada anjing mencegahnya untuk keluar rumah: ia tidak bersentuhan dengan lawan jenis. Ketakutan akan perselingkuhan tidak akan terjadi. Efeknya tidak langsung dan tidak langsung. Ini adalah fobia psikogenik, di mana objek ketakutan sering kali bersifat pengalihan. Ini adalah objek simbolis. Arah pengobatan – Dalam kasus fobia traumatis, pengobatan korektif dengan menggunakan prinsip-prinsip terapi perilaku lebih disukai. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan ‘terapi desensitisasi’ di mana pasien memulai dengan sejumlah kecil rangsangan yang menakutkan dan secara bertahap meningkatkan tingkat rangsangan yang menakutkan sehingga rasa takut alergi dapat dihilangkan secara bertahap. Sarsaparilla yang terlalu takut air untuk berenang dan orang yang takut dengan binatang dapat mencoba perawatan ini. Perawatan ini dapat dicoba untuk orang yang takut dengan binatang. Efeknya dapat ditingkatkan jika pasien diberikan kenyamanan yang sesuai, seperti jaminan, atau imbalan yang sesuai. Dalam kasus fobia psikogenik, strategi pengobatan harus melampaui gejala simbolis ketakutan atau objek ketakutan menjadi pendekatan analitis yang membahas penyebab asli dari ketakutan tersebut. Jika seseorang begitu putus asa untuk mencuci tangan sehingga dia tidak ingin mencuci tangan dengan benar, dan menghabiskan begitu banyak waktu untuk melakukannya sehingga dia tidak dapat melakukan hal lain, dan tahu di dalam hatinya bahwa dia tidak perlu terlalu sering mencuci tangan, tetapi merasa terdorong untuk melakukannya, maka dia menderita “obsesif-kompulsif” dalam mencuci tangan. Ini adalah kasus “mencuci tangan secara kompulsif”. Jika seseorang menghitung uang, dan berhati-hati, dan menghitungnya beberapa kali berturut-turut, karena takut salah, dia selalu tidak yakin. Bahkan di tengah malam, ia akan bangun dan menghitung uangnya lagi, sampai-sampai ia merasa sengsara. OCD adalah suatu kondisi di mana seseorang menderita karena pikiran atau perilaku yang berulang-ulang. Meskipun orang tersebut tahu bahwa pengulangan pikiran atau perilaku tersebut tidak perlu, namun tetap saja hal itu terjadi berulang kali. Ini tidak dapat dikontrol atau dihapus. Akibatnya, hal ini mengganggu kehidupan normal dan menyebabkan tekanan psikologis. Pikiran atau tindakan kompulsif yang diderita pasien biasanya bersifat menakutkan atau buruk. Sebagai contoh. Berulang kali mencuci tangan karena takut tangan menjadi kotor atau menular; berulang kali menutup pintu dan jendela karena takut pencuri atau perampok masuk ke dalam rumah dengan konsekuensi yang mengerikan, dll. Dari sudut pandang psikopatologis, pasien kehilangan kendali atas keinginan, tindakan, atau niat bawah sadarnya, dan karena itu menjadi cemas dan beradaptasi dengan menggunakan metode pertahanan yang terlalu berhati-hati. Dari sudut pandang kepribadian, pasien dengan OCD sering kali terlalu perfeksionis dan membedakan segala sesuatu dalam pandangan biner murni “hitam dan putih, baik dan buruk, benar dan salah”, kurang variasi dan akomodasi. Pasien kompetitif dan terlalu peduli dengan gagasan tentang benar atau salah, kotor atau kotor, dan dapat diterima atau tidak. Pasien sering kali terlalu menuntut secara moral dan tidak dapat mengakomodasi keinginan yang normal, sehingga… Bahkan ketika keinginan atau tindakan normal muncul, hal itu tidak dapat diterima dan terjadi ketidakseimbangan dan tekanan psikologis: karena struktur kepribadian dan keadaan psikologis ini, pasien dengan OCD dapat dilihat sebagai mengatasi tindakan, keinginan, dan sebagainya yang tidak terkendali dan tidak dapat diterima. Gejala-gejala tersebut merupakan manifestasi dari perjuangan internal untuk mengatasinya. Dalam beberapa tahun terakhir, psikiater telah mengidentifikasi kemungkinan OCD berhubungan dengan gangguan kejiwaan lainnya, dan juga menemukan prevalensi yang tinggi pada anggota keluarga. Pengalaman klinis menunjukkan bahwa kondisi ini dapat ditangani dengan obat-obatan tertentu, sehingga diasumsikan bahwa mungkin ada hubungan dengan faktor biologis. Pendekatan psikologis tidak lagi menjadi satu-satunya cara untuk menangani kondisi ini. Prinsip-prinsip pengobatan – Psikofarmakologi telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir dan para praktisi telah menemukan bahwa meskipun OCD bukanlah penyakit mental, penggunaan “antipsikotik” tertentu dapat mengurangi gejala-gejala OCD. Temuan klinis ini menunjukkan bahwa OCD mungkin terkait dengan gangguan pada sistem neurobiokimiawi sujud. Hasil lebih lanjut menunggu penelitian di masa depan. Terapi perilaku dapat efektif untuk beberapa pasien dengan OCD. Sebagai contoh, metode penghapusan hukuman digunakan, di mana perilaku hukuman diberikan ketika dorongan patologis terjadi. Sebagai contoh, seorang pasien yang diminta untuk menghitung uang berulang kali, terlepas dari apakah dia ingin melakukannya atau tidak, dibuat untuk menghabiskan waktu yang lama untuk menghitung uang, sebagai akibatnya dia menjadi lelah menghitung uang dan menjadi jijik dengan hal itu dan tidak lagi ingin melakukannya. Perilaku menghukum ini harus dicoba dengan hati-hati. Penting untuk menghindari konsekuensi negatif. Beberapa OCD dapat diobati secara psikologis dan kepribadian. Bantu pasien untuk mengendurkan tuntutan ketat yang dibebankan kepadanya. Menjadi nyaman dengan keinginan atau fantasi yang sebelumnya tidak dapat diterima oleh mereka, menjadi mudah beradaptasi dan akomodatif, dan tidak menjadi terlalu terikat pada batas-batas hitam dan putih, benar dan salah. Bantu pasien untuk menghadapi keinginan agresif yang terinternalisasi atau fantasi yang mengganggu. Membantu pasien untuk menemukan keselarasan dalam kepribadiannya. Secara umum, psikoterapi dapat dicoba untuk OCD pada orang muda dan lebih efektif. Gejala dan diagnosis depresi – telah diketahui bahwa ketika seseorang tertekan, merasa sedih dan tertekan, kehilangan kepercayaan diri dan harapan, menjadi negatif dan putus asa, atau bahkan tidak ingin hidup dan memiliki pikiran untuk bunuh diri, hal ini disebut sebagai “depresi”. Ketika seseorang mengalami depresi, aspek fisiologis tubuh orang tersebut tidak sebaik yang seharusnya. Ketika seseorang mengalami depresi, berbagai fungsi fisiologis juga mengalami penurunan, seperti kehilangan selera makan, kehilangan nafsu makan, sembelit akibat gangguan pencernaan, kehilangan gairah seksual, menstruasi tidak teratur, dan sebagainya. Sebenarnya, istilah depresi dalam psikiatri mencakup kondisi depresi dengan sifat dan tingkat keparahan yang berbeda, termasuk “gangguan depresi mayor” yang parah atau “gangguan depresi ringan”. Yang pertama sebagian besar dipengaruhi oleh faktor biologis. Yang terakhir ini sebagian besar merupakan neurosis reaktif. Depresi berat sangat bergantung pada pengobatan, sedangkan depresi ringan, reaktif, dan fungsional membutuhkan lebih banyak perawatan psikologis dan konseling, dan oleh karena itu perlu dibedakan dan ditangani secara berbeda. Memahami kondisi ini – Dari perspektif psikologis, kondisi depresi sering kali merupakan hasil dari reaksi psikologis terhadap ‘kehilangan’. Kehilangan adalah kehilangan anggota keluarga atau teman dekat, barang atau benda yang sangat penting, keterikatan emosional atau harapan, dll. Ketika seseorang kehilangan sesuatu yang penting bagi mereka, hal itu dapat menyebabkan respons suasana hati yang tertekan. ‘Reaksi berkabung’ yang ‘biasa’ terhadap kehilangan orang yang dicintai berlangsung selama beberapa bulan. Namun demikian, sebagian orang berduka secara berlebihan dan dalam waktu yang lama. Jika mereka tidak dapat kembali ke sikap hidup normal mereka setelah lebih dari dua atau tiga bulan, mereka dikatakan memiliki “reaksi berkabung patologis”. Perawatan harus dipertimbangkan. Jika seseorang pernah mengalami trauma berpisah dengan orang tua ketika mereka masih kecil dan tidak dirawat dengan baik oleh pengganti orang tua, mereka cenderung memiliki reaksi berkabung yang kuat ketika mereka dewasa dan mengalami perpisahan yang sama karena sensitivitas psikologis mereka. Sebagai contoh, ketika seseorang meninggalkan guru atau teman sekelasnya setelah lulus dari sekolah, hal ini dapat digambarkan sebagai perpisahan yang normal, tetapi orang yang sensitif terhadap perpisahan akan sangat sedih, seakan-akan mereka berpisah dengan dirinya sendiri. Namun, orang yang sensitif terhadap perpisahan mungkin merasa sedih dan tertekan, seolah-olah mereka berpisah dengan orang tua mereka selamanya. Biasanya ketika seseorang mengalami kemunduran psikologis, ia akan mencoba mengatasi kesulitan dan beradaptasi dengan masalah tersebut. Namun, terkadang kemundurannya begitu besar sehingga melebihi kemampuan seseorang untuk mengatasinya, dan orang tersebut mungkin merasa tertekan dan tidak mampu mengatasinya. Kadang-kadang kemunduran tidak begitu besar, tetapi ketika Anda dihadapkan pada begitu banyak kemunduran dalam jangka waktu yang lama sehingga Anda kehabisan energi untuk menghadapinya, Anda mungkin akan runtuh pada prospek kemunduran kecil lainnya, yang juga merupakan penyebab depresi. Jika seseorang merasa bahwa tidak ada harapan sama sekali, ia akan kehilangan motivasi untuk hidup dan jatuh ke dalam kondisi depresi. Misalnya, ketika seseorang kehilangan pekerjaan, keluarga menginvestasikan uang, kreditor datang menagih utang, anak sakit dan harus menjalani operasi, dll., rasa frustrasi yang menumpuk dapat membuat seseorang depresi. Semua kemunduran kumulatif ini dapat menyebabkan seseorang jatuh ke dalam kondisi depresi. Usia tua, kesepian, kecacatan, atau penyakit juga merupakan penyebab umum depresi. Setiap orang memiliki harga dirinya sendiri. Kita memiliki tingkat kepuasan dan kasih sayang tertentu untuk diri kita sendiri, dan kita dapat hidup dengan kepuasan diri ini. Jika harga diri seseorang direndahkan, jika mereka dikritik habis-habisan, jika mereka diejek, jika mereka kehilangan kepercayaan diri, hal ini juga bisa menjadi penyebab depresi. Terkadang, penurunan atau hilangnya harga diri tidak berasal dari kritik atau ejekan orang lain, tetapi dari kritik keras terhadap diri sendiri. Secara khusus, beberapa orang memiliki karakter yang sangat formal dan serius, memiliki ekspektasi dan tuntutan yang terlalu tinggi terhadap diri mereka sendiri, dan jatuh ke dalam kondisi tertekan karena mengkritik diri sendiri secara berlebihan, yang dapat dikatakan terkait dengan karakter mereka sendiri. Sejumlah orang yang menderita depresi memiliki orang tua yang sangat berhati-hati dan ketat sejak kecil, yang terlalu menuntut anak-anak mereka. Menjadi sarsaparilla dikaitkan dengan kepribadian yang kecewa karena tidak memenuhi kondisi ideal yang harus dijalani, dan dikaitkan dengan kepribadian yang mencari kesempurnaan dalam segala hal. Beberapa orang memiliki sifat tertentu dan tidak bahagia ketika mereka menemukan sesuatu yang tidak mereka sukai. Tidak mudah untuk melampiaskan kemarahan kepada orang lain, tetapi hanya kepada diri sendiri. Jika mereka diintimidasi atau dianiaya, mereka hanya akan menyalahkan diri mereka sendiri dan marah pada diri mereka sendiri. Anda hanya akan menyalahkan diri sendiri dan marah pada diri sendiri. Jika seseorang marah pada dirinya sendiri, ia cenderung berakhir dalam keadaan tertekan. Singkatnya, suasana hati seseorang dapat menjadi sedih dan membuat mereka menjadi tidak bersemangat atau tertekan karena faktor-faktor psikologis ini. Prinsip-prinsip pengobatan – Ketika seseorang mengalami depresi, tidak ada yang lebih penting daripada diperhatikan, didukung, dan dihibur oleh orang lain. Seseorang yang akan membiarkan Anda membicarakan masalah Anda. Sangatlah membantu jika ada seseorang yang dapat diajak bicara tentang keluhan Anda dan memberikan dukungan hangat untuk membantu Anda memikirkan cara mengatasi masalah dan menemukan jalan keluarnya. Ketika seseorang dalam keadaan depresi dan situasinya serius, mereka tidak hanya tidak ingin berbicara atau mati, tetapi beberapa bahkan mungkin bunuh diri, jadi penting untuk menanyakan hal ini kepada pasien. Penting untuk menanyakan hal ini kepada pasien dan berhati-hati untuk mencegah terjadinya kejadian yang tidak diinginkan. Pikiran untuk bunuh diri adalah salah satu gejala depresi, tetapi begitu depresi hilang, pikiran negatif tidak akan muncul, hanya bersifat sementara, dan merupakan hal pertama yang harus dicegah. Jika Anda sangat tertekan dan tidak membaik dengan upaya Anda sendiri dan bantuan orang lain, Anda harus mempertimbangkan untuk menemui psikiater untuk mengetahui apakah Anda perlu diobati dengan antidepresan. Dalam beberapa tahun terakhir, ada berbagai obat psikiatri yang cukup efektif dalam mengobati depresi. Pertimbangan utama ketika merawat pasien depresi adalah tingkat depresi. Jika depresi pasien parah. Jika depresi yang dialami cukup parah, bahkan sampai ada keinginan atau upaya bunuh diri, rawat inap dan pengobatan harus dipertimbangkan. Jika depresinya ringan, maka psikoterapi suportif diindikasikan. Psikoterapi suportif dapat diberikan. Fokus utamanya adalah memberikan rasa aman yang mendasar, mengkompensasi harga diri dan rasa percaya diri yang traumatis, dan membangun kepercayaan diri dan motivasi sehingga orang tersebut memiliki energi untuk menghadapi kesulitan. Jika sumber frustrasi berasal dari luar, pasien dapat dibantu untuk menghilangkan atau mengurangi kesulitan eksternal ini dan memanfaatkan sumber daya pendukung eksternal, termasuk keluarga, teman dan masyarakat.