Mata Anda adalah jendela jiwa Anda. Tetapi di musim gugur, jika Anda tidak berhati-hati, mata Anda bisa terganggu. Dengan meningkatnya laju kehidupan, banyak orang perlu menggunakan komputer untuk jangka waktu yang lama, yang lain memakai lensa kontak sepanjang siang dan malam, dan beberapa orang sering menderita kurang tidur yang serius, ditambah dengan udara kering dan berpasir di luar ruangan pada musim gugur. Di musim gugur, ketika mata menjadi kering, perih, sakit dan kondisi tidak nyaman lainnya, itu adalah mata kering yang sedang bekerja. Mata kering adalah penyakit Mata kering, atau “kekeringan keratokonjungtiva”, adalah reaksi inflamasi di mana konjungtiva dan kornea tidak dapat dibasahi karena tidak ada cukup air atau lendir di dalam air mata untuk melembabkan permukaan mata dengan benar. Pada kasus yang parah, mata bisa menjadi merah, bengkak, tersumbat, keratinisasi dan memiliki zat berserabut lengket pada kornea, yang jika tidak diobati dalam waktu yang lama dapat menyebabkan lesi pada kornea dan dengan demikian mempengaruhi penglihatan. Selain orang yang memakai lensa kontak untuk waktu yang lama dan mereka yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer, orang lanjut usia berusia 60 hingga 70 tahun juga berisiko tinggi mengalami sindrom mata kering karena produksi air mata berkurang seiring bertambahnya usia dan berkurangnya produksi air mata dapat menyebabkan iritasi mata dan terkadang robekan yang hebat. Wanita, terutama wanita pasca-menopause, juga berisiko tinggi karena perubahan kadar hormon selama periode ini membuat produksi air mata di mata berkurang, menyebabkan mata kering. Selain itu, orang dengan sistem kekebalan tubuh yang rendah rentan terhadap penyakit mata kering. Ada banyak jenis mata kering, beberapa disebabkan oleh produksi air mata yang rendah dan beberapa disebabkan oleh masalah dengan kualitas air mata. Jika Anda memiliki sensasi benda asing di mata Anda, Anda harus terlebih dahulu memeriksa penyebabnya dan memeriksa apakah ada masalah dengan kornea Anda dan apakah itu mata kering. Untuk mencegah mata kering, kita harus memulai rutinitas harian kita dengan berkedip lebih sering, karena berkedip yang sering dapat melembabkan bola mata. Orang yang tidak banyak bergerak juga harus bangun dan bergerak secara teratur, melihat ke kejauhan, melihat lebih banyak tanaman hijau di luar, atau memejamkan mata untuk beristirahat sejenak. Dalam kehidupan sehari-hari, kebersihan mata tidak boleh diabaikan. Jangan pernah menggosok mata dengan tangan, terutama di musim gugur, ketika udara berpasir dan kering begitu kuat sehingga infeksi mata seperti konjungtivitis akut kemungkinan besar akan terjadi dan tangan Anda kemungkinan besar menjadi vektor untuk infeksi ini. Cara mendiagnosis dan mengobati penyakit mata kering Pengobatan utama untuk mata kering adalah mengurangi gejala mata kering, menghindari kerusakan pada kornea dan mempertahankan permukaan mata yang halus dan jernih. Langkah pertama adalah mencari tahu penyebab masalahnya dan kemudian mengobatinya sesuai dengan situasi yang sebenarnya. Dalam hal pengobatan mata kering, pasien dengan mata kering ringan dapat memesan air mata buatan (tetes, salep, gel, dll.), salep pelumas sebelum tidur, dll., atau merangsang produksi air mata dengan kompres panas dan pijat. Untuk pasien dengan mata kering sedang, perlu untuk meningkatkan frekuensi air mata buatan, memakai kacamata penghambat angin atau pelembab, menurunkan suhu ruangan, meningkatkan kelembaban dan mengurangi penguapan air mata; memblokir saluran air mata atau elektrokauter untuk mengurangi drainase air mata juga dapat meningkatkan jumlah air mata. Pada kasus mata kering yang parah, pengobatan didasarkan pada rencana spesifik dari dokter, seperti penambahan “pengabutan mata dengan ultrasonik” untuk meredakan ketidaknyamanan mata.