Nyeri tumit adalah gejala yang umum terjadi pada orang paruh baya. Nyeri tumit biasanya disebut sebagai achalasia, yang berarti peradangan pada jaringan lunak tempat tendon, ligamen, dan jaringan lunak tumit melekat. Penyebab utama nyeri tumit terkait dengan berjalan berlebihan, menahan beban, dan iritasi lokal, dan pasien memiliki riwayat berjalan berlebihan. Ada juga hubungan dengan usia. Seiring bertambahnya usia, ligamen, tendon, fasia mengalami degenerasi, beberapa orang lebih banyak berjalan, nyeri tumit, pengobatannya adalah mengurangi berjalan dengan menahan beban yang sesuai. Selain itu, gantilah sepatu dengan alas yang lebih lembut dan tebal untuk mengurangi iritasi pada tumit. Anda juga dapat menggunakan metode fisioterapi tambahan, setiap malam dengan merendam kaki dengan air hangat, penggunaan plester tambahan. Pada kasus yang serius, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit antiinflamasi oral, perawatan tertutup lokal.