Operasi sinovitis dapat disembuhkan sepenuhnya setelah 3 minggu. Ini adalah waktu bagi sayatan untuk sembuh dan selaput sinovial untuk diperbaiki, jadi tidak ada latihan berat yang harus dilakukan selama periode ini, dan peninggian anggota tubuh yang terkena untuk mengurangi beban berat badan dapat meningkatkan pemulihan jaringan lokal. Sinovitis juga dapat menghasilkan sejumlah cairan setelah pembedahan, yang memerlukan fisioterapi agresif dan pengobatan oral seperti kapsul glukosamin sulfat, aminochondroitin sulfat dan tablet fotarine, yang semuanya dapat berguna pada tahap pengobatan selanjutnya. Pembatasan aktivitas adalah hal yang utama, karena membatasi aktivitas setelah perbaikan dapat meningkatkan pemulihan lokal. Jika latihan berat dilakukan, dapat menyebabkan peningkatan cedera, menyebabkan peningkatan efusi sendi, serta peningkatan pembengkakan sendi dan gejala nyeri.