Tulang belakang sering disebut sebagai “tulang punggung” dalam kehidupan kita, dan peran utamanya adalah menghubungkan kepala dan anggota badan, menopang batang tubuh, serta melindungi jaringan saraf dan struktur organ yang penting. Dengan perubahan gaya hidup masyarakat modern, penggunaan tulang belakang jauh lebih banyak daripada beban yang seharusnya ditanggungnya, oleh karena itu, gangguan tulang belakang pada masyarakat modern menunjukkan tren kejadian yang tinggi. Tren ini menjadi semakin serius. Bagaimana cara mengetahui tulang belakang Anda, melindungi tulang belakang Anda, membuat hidup dan pekerjaan Anda lebih menyenangkan secara bertahap menjadi masalah yang sangat memprihatinkan bagi semua orang. Mulai sekarang, Forum “Love Spine” Profesor Liang Wei akan mengadakan serangkaian ceramah pengetahuan ilmiah sehubungan dengan kekhawatiran Anda. Kami menyambut perhatian Anda! Tulang Belakang dan Otot Tulang belakang memberikan stabilitas dan dukungan pada tubuh. Jangan hanya mengetahui tentang erector spinae karena: 1. Setiap gerakan melibatkan setidaknya dua kelompok otot, yaitu otot aktif (untuk menyelesaikan gerakan) dan otot antagonis (untuk mencegah gerakan menjadi berlebihan). 2. Karena ini adalah balok tubuh manusia, erector spinae hanyalah salah satu penghubungnya, dan kelompok otot yang sesuai adalah otot dinding perut (abdominal oblique, abdominal ablique, transversus abdominis, dan rektus abdominis). 3. Otot dinding perut yang perlu diperhatikan adalah: abdominal oblique internal dan transversus abdominis, karena kedua otot tersebut berperan dalam otot toraks dan pinggang. Kedua otot tersebut berawal dari fasia torakolumbalis, dan otot erector spinae juga dilingkupi oleh fasia torakolumbalis, membentuk selubung erector spinae. Oleh karena itu, fasia torakolumbalis memiliki hubungan yang tidak dapat dipisahkan dengan erector spinae, oblik internal dan transversus abdominis. 4, fasia torakolumbalis untuk batang tubuh manusia yang membungkuk ke depan (membungkuk) dan beberapa tenaga kerja yang terkait memainkan peran yang sangat penting, peran ini kondusif untuk pemulihan tulang belakang dalam posisi tegak. Karena posisinya terletak di bagian belakang tubuh dekat posisi tengah, maka untuk batang tubuh dan tungkai bawah di antara beban dapat berperan di awal dan akhir. Fungsi tulang belakang 1. Kestabilan tulang belakang diperjelas dengan berpikir dalam kerangka kestabilan persendian. Artinya: semakin besar mobilitasnya, semakin buruk stabilitasnya, dan sebaliknya. Oleh karena itu, kelengkungan leher dan kelengkungan lumbal memiliki mobilitas yang tinggi dan stabilitas yang buruk. 2. Ligamen dan kapsul sendi kecil pada tulang belakang (misalnya, sendi sinovial atas dan bawah) harus diambil sebagai arah studi yang penting, karena mereka memainkan peran besar dalam menjaga stabilitas tulang belakang. 3. Penopang berat tulang belakang harus dipertimbangkan dari posisinya. Yaitu: menanggung beban penuh dari kepala dan batang tubuh. 4. Pergerakan tulang belakang dan batang tubuh harus dipertimbangkan dari segi struktur penghubungnya. Yaitu: struktur tulang inti yang membuat kepala, batang tubuh, dan tungkai bawah bergerak. 5, Tulang belakang dan sumsum tulang belakang dan saraf di sekitarnya. Yaitu: ini adalah fungsi pelindung, melindungi struktur jaringan lunak (sumsum tulang belakang) melalui struktur kanal (saluran tulang belakang) yang “kaku” Perwakilan khas herniasi diskus intervertebralis 1. Umumnya terlihat di leher antara tulang belakang ke 5-6 dan ke 6-7; umumnya terlihat di daerah pinggang antara tulang belakang ke 4-5; karena rendahnya beban berat badan di dada dan rendahnya tingkat mobilitas, maka prolaps lebih jarang terjadi. Pecahnya cincin fibrosa menyebabkan prolaps nukleus pulposus, penyebab pecahnya: cedera akut atau degenerasi regangan kronis. 3. Lokasi prolaps biasanya pada aspek lateral ligamentum longitudinal posterior. Karena bagian posterior diskus bersebelahan dengan foramen intervertebralis (tempat saraf tulang belakang masuk dan keluar dari sumsum tulang belakang), nukleus pulposus yang mengalami prolaps sering menekan 1-2 saraf tulang belakang dan memicu gejala. 4. Pada kasus yang jarang terjadi, diskus dapat mengalami prolaps dari aspek posterior diskus intervertebralis. Karena terhalangnya ligamentum longitudinal posterior, nukleus pulposus dapat dibagi menjadi dua, yang dapat menyebabkan kompresi ganda pada sumsum tulang belakang atau saraf tulang belakang. Jika nukleus pulposus terlepas, maka akan menyebabkannya mengembara di kanal tulang belakang, mengakibatkan kompresi yang jauh di lokasi prolaps. 5. Cincin fibrosa yang robek dan bahan yang dilepaskan dari nukleus pulposus juga dapat mengiritasi saraf tulang belakang. Tingkat keparahan gejala berkorelasi positif dengan lokasi dan tingkat keparahan prolaps. Kelainan sensorik biasanya mendahului kelainan motorik. Cedera tulang belakang 1. Cedera pada ligamen, otot, dan kapsul sendi kecil yang memberikan gerakan, koneksi, perlindungan, dan dukungan pada tulang belakang dapat terjadi secara sendiri-sendiri atau kombinasi. (Cedera ini tidak selalu mudah didiagnosis dengan pencitraan.) 2. Infeksi, yang dapat menyebabkan perubahan patologis pada tulang belakang, dapat memengaruhi fungsi motorik dan juga dapat memengaruhi perlindungan sumsum tulang belakang. 3, tentang tulang belakang konsep “3 kolom”, harus dipahami. Garis gravitasi Keseimbangan tubuh manusia, tulang belakang tidak dapat diabaikan, jika ketika Anda berdiri tegak, mengukur garis gravitasi mereka sendiri, dia adalah keberadaan garis tak terlihat di tubuh Anda. Saluran pendengaran eksternal → gigi vertebra serviks ke-2 → vertebra toraks ke-2 anterior → vertebra toraks ke-12 tengah → vertebra lumbal ke-5 posterior.