Selain gejala demam dan sakit kepala yang tidak nyaman, bersin, batuk dan batuk, hidung tersumbat juga merupakan gangguan besar bagi kehidupan kita, dan biasanya, metode berikut dapat digunakan untuk mengatasi masalah hidung tersumbat: 1. Rendam kaki Rendam kaki air panas dapat mempercepat sirkulasi darah tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh dan meredakan gejala hidung tersumbat. Atau Anda dapat menambahkan 7-10 iris jahe untuk melebarkan pembuluh darah, memperlancar peredaran darah dan menghalau angin dan dingin. 2.Metode titik akupunktur pijat Gunakan kedua telunjuk tangan atau jari tengah untuk menekan hidung di kedua sisi titik Yingxiang, lakukan dorongan ringan atau tekanan melingkar searah jarum jam, 10-20 kali untuk melihat efeknya. 3.Metode kompres panas Taruh handuk dalam air panas sekitar 60℃, peras dan letakkan di tengah hidung, atau gunakan pengering rambut untuk meniup lembut ke lubang hidung, gejala hidung tersumbat bisa hilang dalam satu menit atau lebih. 4.Obat-obatan Anda dapat menggunakan obat tetes furosemide lokal untuk meringankan gejala hidung tersumbat, umumnya gejala akan hilang dalam seminggu atau lebih, kehidupan sehari-hari harus memperhatikan minum lebih banyak air, memperhatikan istirahat. Untuk pengobatan tertentu, harap mempertimbangkan situasi klinis dan dipandu oleh wawancara dokter. 5, perhatikan pelembab dalam ruangan Ketika udara dalam ruangan kering, kelembaban mukosa hidung terlalu sedikit menyebabkan hidung tersumbat, untuk meringankan gejala hidung tersumbat, Anda dapat menempatkan humidifier di dalam ruangan untuk meningkatkan kelembaban udara dalam ruangan, dan perlu memastikan pertukaran gas dalam ruangan yang cukup untuk menghindari penularan silang pilek. Selain mempengaruhi suasana hati Anda, hidung tersumbat menyebabkan gangguan pada kehidupan normal Anda dan harus segera ditangani untuk meringankan gejala dan menghindari kondisi yang semakin parah.