Asupan Chelsea dari gejala toksisitas yang berlebihan dapat terjadi, tetapi bervariasi dari orang ke orang, disarankan untuk makan 200-350g per hari bisa, sekitar 5-10 pcs dari jumlah keduanya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Chelsea, tetapi juga untuk menghindari bahaya kesehatan yang ditimbulkan oleh makan lebih banyak. Ceri, juga dikenal sebagai ceri, adalah buah impor asing, nilai gizinya kaya, dengan penuaan yang tertunda, kecantikan, meredakan kelelahan mata, mencegah anemia defisiensi besi dan penyakit lainnya. Ceri adalah makanan panas, sedikit konsumsi dapat menghangatkan ginjal dan limpa, tetapi jika konsumsi berlebihan dapat dengan mudah menyebabkan kebakaran, luka mulut dan lidah, tinja kering, gusi bengkak dan gejala lainnya. Selain itu, Chelsea mengandung banyak zat besi, mudah menyebabkan keracunan zat besi atau keracunan hidroksida, sehingga pedoman diet yang direkomendasikan asupan harian sekitar 10 bisa. Selain itu, setelah Anda mengonsumsi terlalu banyak ceri yang menyebabkan gejala keracunan, Anda disarankan untuk minum banyak air sesegera mungkin untuk mempercepat metabolisme Anda. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan yang lebih serius, Anda harus segera mencari pertolongan medis untuk menghindari bahaya kesehatan yang serius.