Reflux oesophagitis dikaitkan dengan merokok, peningkatan indeks massa tubuh, konsumsi alkohol, obat-obatan seperti aspirin, NSAID, obat antikolinergik, pekerjaan fisik, faktor sosial, penyakit psikosomatik, riwayat keluarga, dll. Diet harus didasarkan pada pantang merokok dan alkohol; makan dalam porsi kecil dan sering, menghindari makanan berlemak tinggi yang berlebihan, menghindari makanan pedas dan merangsang; menghindari makanan yang kasar, dingin, dan panas; menghindari makan terlalu cepat, menghindari makanan asam, seperti cokelat, teh kental, minuman asam, jus buah tertentu, dll. Hindari makan terlalu cepat dan makanan yang merangsang asam lambung, seperti cokelat, teh kental, minuman asam, jus buah tertentu, dll.; Anda dapat meningkatkan fungsi pembersihan kerongkongan dengan mengunyah permen karet dan meningkatkan tindakan menelan yang normal; berpakaian longgar, hindari pakaian dan celana panjang yang ketat, turunkan berat badan, kendalikan berat badan dan jaga agar buang air besar tetap terbuka untuk mengurangi tekanan perut; naikkan kepala tempat tidur sejauh 15cm, ambil posisi kepala-tinggi, kaki-rendah, dan hentikan makan 3 jam sebelum waktu tidur. Perubahan gaya hidup ini mungkin bermanfaat bagi sebagian pasien dengan refluks esofagitis, tetapi tidak cukup untuk mengendalikan gejala bagi sebagian besar pasien.