Inkontinensia urin adalah gangguan umum yang memengaruhi kualitas hidup wanita, dengan tingkat prevalensi global hampir 50 persen, menurut statistik. Hari ini adalah Hari Perempuan 3.8. Dalam rangka meningkatkan kualitas hidup perempuan dengan inkontinensia urin dan meningkatkan pengetahuan medis, kami menyebarkan pengetahuan tentang inkontinensia urin stres kepada teman-teman perempuan kami. Definisi Inkontinensia urin stres pada wanita, mengacu pada kebocoran urin yang tidak disengaja dari uretra eksternal ketika tekanan perut meningkat seperti bersin atau batuk. Gejala klinis 1, ringan: aktivitas umum dan malam hari tanpa inkontinensia, tekanan perut meningkat sesekali inkontinensia, tidak perlu memakai pembalut kemih. 2 . Sedang: sering mengompol saat tekanan perut meningkat dan aktivitas berdiri, perlu memakai pembalut untuk hidup. 3 . Parah: inkontinensia terjadi ketika berdiri atau ketika posisi perut berubah, sangat mempengaruhi kehidupan dan aktivitas sosial pasien. Faktor risiko yang jelas 1, usia: seiring bertambahnya usia, prevalensi inkontinensia urin wanita secara bertahap meningkat, insiden tinggi pada usia 45-55 tahun. 2, melahirkan anak: jumlah kelahiran, usia kelahiran pertama, cara persalinan, ukuran janin dan kejadian inkontinensia urin selama kehamilan memiliki korelasi yang signifikan dengan terjadinya inkontinensia urin pascapersalinan. 3, prolaps organ panggul: stres inkontinensia urin dan prolaps organ panggul sangat erat kaitannya, dan keduanya sering menyertai keberadaan. 4, obesitas: kejadian wanita gemuk secara signifikan lebih tinggi. Metode pemeriksaan tambahan (umumnya digunakan) 1, pasien tes yang diinduksi tekanan berbaring telentang dengan kaki ditekuk dan diangkat, pengamatan pembukaan uretra, batuk atau paksa untuk meningkatkan tekanan perut untuk melihat kebocoran urin, tekanan perut menghilang pada saat yang sama setelah menghilangnya kebocoran urin positif. Jika kebocoran menghilang setelah tekanan perut menghilang, berarti positif, jika kebocoran negatif, pasien harus diperiksa lagi dalam posisi berdiri. Selama pemeriksaan, pasien harus ditanya apakah ada desakan untuk buang air kecil atau buang air kecil sebelum atau selama kebocoran urin, jika ada, itu mungkin inkontinensia desakan atau dikombinasikan dengan inkontinensia desakan. 2 . Tes pengangkatan leher kandung kemih Pasien dalam posisi litotomi, tes yang ditimbulkan pertama kali, jika positif, maka jari tengah dan telunjuk dimasukkan ke dalam vagina pasien, masing-masing, ditempatkan di dinding vagina di kedua sisi uretra setinggi leher kandung kemih, dan pasien diminta untuk batuk atau menghirup dalam-dalam dan kemudian menahan napas untuk meningkatkan tekanan perut, dan ketika terjadi kebocoran urin, gunakan jari-jari ke sisi ventral kepala untuk mengangkat leher kandung kemih, dan jika kebocoran berhenti, maka itu akan menjadi positif. Pengobatan 1, pilihan pertama pengobatan bedah transforaminal urethral sling operation (TVT-O) karena trauma kecil, rawat inap yang singkat, sedikit komplikasi dan keuntungan lain yang jelas sebagai pilihan pertama. Pengobatan konservatif memiliki tingkat efektivitas yang sangat rendah. 3, terapi obat untuk efek samping penyakit ini. Metode pencegahan harian dan tindakan pencegahan pasca operasi 1, memiliki optimisme, suasana hati yang berpikiran terbuka; dengan pikiran yang positif dan tenang, menertawakan keberhasilan, kegagalan, tekanan dan masalah dalam hidup dan bekerja, belajar mengatur keadaan pikiran dan emosi mereka sendiri. 2, mempertahankan kehidupan seks yang teratur (pasien pasca operasi dalam waktu 2 bulan untuk melarang kehidupan seksual); penelitian telah membuktikan bahwa wanita menopause pasca menopause terus mempertahankan kehidupan seks yang teratur, secara signifikan dapat menunda sintesis ovarium dari fungsi estrogen dari degenerasi fisiologis, mengurangi kejadian inkontinensia urin stres, dan pada saat yang sama, dapat mencegah saluran kemih menginfeksi penyakit lain, dan meningkatkan tingkat kesehatan. 4, memperkuat latihan fisik; pengobatan aktif berbagai penyakit kronis. Emfisema, asma, bronkitis, obesitas, tumor besar di rongga perut, dll., dapat menyebabkan peningkatan tekanan perut dan menyebabkan inkontinensia urin, dan penyakit kronis ini harus diobati secara aktif untuk meningkatkan status gizi seluruh tubuh. Pada saat yang sama, latihan fisik yang tepat dan latihan kelompok otot dasar panggul harus dilakukan. Cara termudah adalah bangun setiap pagi sebelum bangun dari tempat tidur dan tidur di malam hari setelah berbaring, masing-masing melakukan 45 hingga 100 kali mengencangkan anus dan mengangkat aktivitas anus, secara signifikan dapat meningkatkan gejala inkontinensia urin. 5, wanita harus memperhatikan istirahat setelah melahirkan anak; jangan menahan beban dan pengerahan tenaga secara prematur, setiap hari harus mematuhi kontraksi anus 5 hingga 10 menit. Biasanya tidak menahan kencing, tapi juga memperhatikan penurunan berat badan, jika ada luka lahir harus diperbaiki tepat waktu. 6 . Diet harus ringan; makan lebih banyak makanan yang kaya serat untuk mencegah peningkatan tekanan perut yang disebabkan oleh sembelit. 7, deteksi dini, pengobatan dini; jika Anda menemukan bahwa ada perasaan penyumbatan vagina, benjolan yang menonjol dari vulva ketika Anda buang air kecil atau buang air besar atau mengerahkan diri, cairan vagina dengan bau busuk atau darah, kesulitan buang air kecil, tidak lancar, sering buang air kecil atau inkontinensia, sakit pinggang, sakit perut, dll., Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk mencegah organ panggul mengalami prolaps.