Sang tabib juga terserang flu dan demamnya naik hingga 39,2°C dalam semalam sebelum berhenti. Awalnya hanya sakit tenggorokan, kemudian otot dan nyeri sendi di sekelilingnya, diikuti oleh flu yang parah dan sakit kepala serta demam. Saya meminum 8 tablet forsythia perak dan 2 sachet butiran Zheng Chai Hu, dan pada saat yang sama terus minum teh panas yang terbuat dari jahe dan gula merah Yiwu dengan total sekitar 2.000 ml. Antara malam dan pagi hari, saya berkeringat di sekujur tubuh saya, demam saya mereda dan denyut nadi saya tenang, sakit kepala saya hilang, dan saya merasa suhu tubuh saya turun, dan saya merasakan kesegaran. Suhu tubuh diukur pada 37,2 ° C. Saya tahu bahwa meskipun tubuh telah pulih, masih ada sisa kejahatan yang harus dibersihkan, jadi saya minum bubur panas dan kemudian 8 butir garpu perak, dan pada pertengahan pagi, suhu tubuh telah teratasi dengan berkeringat. Alasan timbulnya penyakit ini adalah karena sang dokter, yang selalu menjadi olahragawan yang baik dan praktisi kebugaran yang baik, mengendarai sepedanya untuk menikmati konser ketika gelombang dingin melanda, dan melaju bolak-balik selama satu setengah jam, tepat saat angin mendingin. Saya pikir dokter juga manusia, untuk melihat orang tidak dapat membebaskan diri dari penyakit, tetapi, setelah penyakit dapat dicatat keuntungan dan kerugian, tetapi juga berharap bahwa teman-teman di musim dingin dan musim semi ini untuk menjaga diri mereka sendiri dan keluarga mereka. I. Olahraga, memperkuat tubuh Di antara teman-teman, sudah sepenuhnya menyadari manfaat olahraga, di sini dari kelalaian lebih banyak. Kedua, menyesuaikan diri dengan dingin dan suhu, kesatuan langit dan manusia Tubuh yang kuat juga diperlukan untuk menanggapi perubahan alam, yang disebut langit dan manusia yang sesuai, manusia sebagai salah satu organisasi alam, jangan melanggar konvensi alam dan ingat untuk mematuhinya dari waktu ke waktu, musim dingin dan musim semi, perubahan iklim yang tidak dapat diprediksi, pada saat ini, tindakan perlindungan sangat penting, terutama teman-teman muatan lapangan. Ketiga, begitu Anda merasakan kejahatan, istirahat adalah yang pertama Istirahat adalah cara utama pengobatan, ketika suhu tubuh melebihi suhu tubuh normal 39 ℃, sistem tubuh manusia dalam keadaan stres, detak jantung meningkat, fluktuasi tekanan darah, pembengkakan kepala dan sakit kepala dan kemampuan berpikir untuk beroperasi turun, pada saat ini, tidak dapat lagi mematuhi pekerjaan, ketika istirahat di tempat tidur. Ketika demam tinggi, tubuh akan mengkonsumsi air, dan dalam keadaan dehidrasi, aliran darah ginjal akan berkurang dan urin akan terkonsentrasi (kita sering menemukan bahwa warna urin ketika minum lebih sedikit air akan lebih gelap daripada warna urin setelah minum lebih banyak air), jadi kita harus minum lebih banyak air untuk meningkatkan jumlah urin. Ini juga merupakan salah satu metode pengobatan Tiongkok yang lebih rendah. Jahe, yang menyengat dan hangat, membantu orang berkeringat, dan ini adalah metode yang sudah lama ada dalam pengobatan Tiongkok bagi orang-orang untuk menyingkirkan panas jahat melalui keringat. Yang kedua adalah bubur panas, yang tercatat dalam “Risalah tentang Demam Tifoid” Zhang Zhongjing di Dinasti Han Timur, dan Profesor Ke Xuefan, seorang sarjana terkenal di Universitas Pengobatan Tradisional Tiongkok Shanghai, mengatakan bahwa bubur panas dapat menyeduh keringat tanpa menyebabkan keringat melukai cairan. Sekarang ini, obat flu dan pilek, apakah itu Benadryl atau Tylenol, semua berkeringat deras setelah minum obat, dan saya tidak tahu apakah pasien disuruh minum bubur untuk mencegahnya. Kelima, pengobatan obat, hati-hati dan waspada Dari hampir dua dekade perawatan medis, pasien demam selalu meminta obat yang baik, bertindak cepat, maju, dan pasar hanya kelas obat flu ada puluhan tablet yang bertindak cepat, Benadryl …… antibiotik adalah dari persiapan oral hingga intravena dari generasi sefalosporin hingga tiga generasi, dari penisilin biasa hingga berbagai produk sintetis. Nama-namanya sama banyaknya dengan bintang-bintang, yang bisa menjadi pemandangan yang makmur. Faktanya, setiap orang memiliki fungsi perbaikannya sendiri, flu dan demam umum, tanpa terlalu banyak pemboman obat. Sedikit obat simptomatik adalah semua yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Sebagai seorang dokter, saya dapat meresepkan antibiotik apa pun yang saya inginkan, dengan mudah, tetapi saya menggunakannya dengan hemat, seperti Yin Qiao, Zheng Chai Hu, dan Huo Xiang Zheng Qi, yang selalu saya miliki di rumah. Mengikis adalah teknik yang biasa saya lakukan untuk meredakan demam, dan ini berfungsi untuk membuka meridian. Saya pikir berisiko menggunakan antibiotik tanpa mengetahui dengan pasti apakah infeksinya bakteri atau bukan, tidak semua pilek disebabkan oleh infeksi bakteri, dan tidak semua antibiotik yang kita gunakan harus sensitif karena infeksi bakteri, yang hanya dapat dikonfirmasi dengan tes darah dan kultur terkait. Sangat mengkhawatirkan bahwa banyak kolega kami yang berulang kali “ditekan” oleh pasien untuk memilih satu atau dua. Misalnya, di apotek yang lebih besar, selain dapat mengeluarkan obat secara langsung dengan kartu asuransi kesehatan, lebih banyak pilihan obat yang tersedia dalam bentuk tunai. Karena ekonomi pasar, sulit untuk membedakan antara kinerja obat yang baik dan buruk, jadi dalam hal ini, kenali beberapa produk farmasi yang terkenal dan sudah lama berdiri. Ini relatif aman. Tubuh yang sebenarnya ibarat sebuah negara yang telah menjalani latihan perang yang sesungguhnya, dan berbagai sistem yang perlu diperbaiki setelah latihan, termasuk sistem limpa dan perut, oleh karena itu, diet ringan sangat penting pada saat ini. …semua sisa makanan disebabkan oleh fakta bahwa demamnya sangat kuat dan makanannya kuat, jadi ada juga sisa makanan”. Juga dikatakan: “Ketika demam sembuh, makan daging akan mengembalikan demam, tetapi makan lebih banyak akan mengembalikan demam. Dikatakan bahwa Anda tidak boleh makan dengan rakus. Jangan terlalu menekan sistem limpa dan lambung agar keseluruhannya pulih secepat mungkin. Secara keseluruhan, seperti yang dikatakan oleh orang dahulu: dingin dan hangat secukupnya, hati-hati dengan makanan dan minuman, dan atur emosi Anda.