Sakit kepala adalah kondisi yang disadari oleh diri sendiri yang diderita oleh beberapa orang modern karena pekerjaan dan kebiasaan gaya hidup mereka. Ada banyak penyebab sakit kepala yang berbeda, tetapi apa cara tercepat dan paling efektif untuk meredakan rasa sakit saat sakit kepala menyerang? Berikut adalah beberapa cara untuk membantu. Kita dapat memijat beberapa titik akupunktur di kepala dan leher untuk meredakan sakit kepala: (1) Titik matahari: sudut luar mata dan garis ujung alis di tengah belakang sebesar 1 jari horizontal, Anda dapat menyentuh depresi, tekan dengan keras untuk mendapatkan rasa sakit yang signifikan, itulah intinya. Obat ini sering digunakan untuk mengobati sakit kepala neurovaskular, hipertensi dan sakit kepala yang disebabkan oleh neuralgia trigeminal. (2) Titik Fengchi: terdapat dua cekungan di tepi luar dua tendon utama di bawah bagian belakang tengkorak, kira-kira sejajar dengan daun telinga, dengan sensasi nyeri dan bengkak ketika ditekan dengan kuat. Ini sering digunakan untuk mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh gangguan leher dan bahu, hipertensi, angin dan dingin, dll. (3) Titik Baihui: Titik di mana ujung kedua telinga bersinggungan dengan garis tengah kepala. Obat ini sering digunakan untuk mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh sakit kepala neurovaskular, hipertensi, dan penyakit serebrovaskular. Semua titik di atas dapat digosok dengan jari tengah atau ibu jari selama satu menit untuk meredakan nyeri. Sebagai alternatif, Anda bisa meletakkan kedua tangan di atas kepala dengan sepuluh jari sedikit ditekuk dan ketuk kepala Anda dengan ujung sepuluh jari selama tiga menit. Sebagai alternatif, gunakan jari telunjuk atau jari tengah kedua tangan untuk mendorong dari titik Hall of Indigo ke garis rambut depan, atau dari pusat alis ke ujung alis, bergantian sampai rasa sakit berkurang. Cara-cara di atas hanya dimaksudkan untuk meredakan rasa sakit dalam jangka waktu yang singkat. Untuk mendapatkan efek terapi, seseorang harus tetap berkonsultasi dengan dokter dan mencari pengobatan dari penyebab rasa sakitnya.