Banyak wanita hamil menderita muntah-muntah yang berhubungan dengan kehamilan: terutama mual dan muntah, dan dalam kasus yang parah mereka tidak bisa makan dan hanya bisa minum air.
Alasan utama
Setelah kehamilan, plasenta mengeluarkan hormon, human chorionic gonadotropin, yang menghambat sekresi asam lambung, yang mengakibatkan berkurangnya asam lambung dan penurunan aktivitas enzim pencernaan. Tingkat hormon ini mencapai puncaknya antara 8 dan 10 minggu kehamilan dan kemudian secara bertahap menurun. Inilah sebabnya mengapa mual kehamilan paling intens dalam 3 bulan pertama dan secara bertahap membaik.
Penyebab lainnya
Pengamatan klinis juga menunjukkan bahwa wanita hamil yang terlalu stres, cemas atau khawatir dan mereka yang hidup dalam keadaan dan kondisi ekonomi yang lebih buruk lebih mungkin menderita penyakit kehamilan, sehingga penyakit kehamilan sangat berkaitan dengan faktor mental dan sosial wanita hamil.
Muntah kehamilan itu sendiri adalah reaksi fisiologis normal dan mekanisme perlindungan bagi tubuh.
Zat-zat berbahaya dalam kehidupan sehari-hari tidak menimbulkan ancaman bagi orang normal dan tubuh biasanya tidak memiliki reaksi yang merugikan. Namun, hal ini tidak terjadi pada wanita hamil, karena begitu racun-racun ini masuk ke dalam embrio, racun-racun ini dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan normal janin. Oleh karena itu, wanita hamil memiliki hidung yang sangat baik dan pusat muntah yang sangat sensitif, dan muntah terjadi segera setelah mereka mencium bau yang tidak sedap atau makan sesuatu yang dianggap tidak cocok oleh tubuh mereka, sehingga mereka dapat mencegah jumlah maksimum zat-zat berbahaya.
2 jenis muntaber kehamilan, diperlakukan secara berbeda
1. Muntah kehamilan ringan
Ini tidak memiliki efek yang jelas pada perkembangan janin dan tidak memerlukan perawatan khusus, dan biasanya menghilang dengan sendirinya sekitar minggu ke-12 kehamilan.
2. Hiperemesis gravidarum
Hiperemesis gravidarum harus ditanggapi dengan sangat serius karena berdampak pada wanita hamil dan janin yang sedang berkembang. Tidak hanya menyebabkan kekurangan berbagai zat dalam tubuh, tetapi juga menyebabkan gangguan pada lingkungan internal tubuh, mengakibatkan asidosis metabolik, yang dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, malformasi, retardasi pertumbuhan intrauterin, dan bahkan kematian janin. Hal ini dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, malformasi, retardasi pertumbuhan intrauterin dan bahkan kematian janin.
Suplemen nutrisi
Wanita hamil harus memperlakukan muntah kehamilan secara berbeda dan membiarkan alam mengambil jalannya. Dengan mempertahankan suasana hati yang optimis, mengatur pola makan, makan dalam porsi kecil dan sering, serta memastikan nutrisi, kebutuhan tubuh dapat terpenuhi secara alami.
Kebutuhan akan protein dan asam nukleat dalam jumlah besar
Tiga bulan pertama sangat penting untuk diferensiasi awal embrio, dan puncak pertama perkembangan otak manusia adalah antara usia kehamilan 10 dan 18 minggu. Kekurangan nutrisi pada saat ini tidak hanya akan memengaruhi perkembangan intelektual anak, tetapi juga dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, malformasi, retardasi pertumbuhan intrauterin dan bahkan kematian janin.
Konsumsi suplemen zat besi dan kalsium yang sesuai
Zat besi adalah elemen yang sangat diperlukan bagi tubuh manusia dan merupakan bahan baku yang diperlukan untuk produksi hemoglobin pada wanita hamil dan janin. Pada usia kehamilan 2-3 bulan, tulang janin mulai terbentuk, dan komponen utama yang membentuk tulang adalah kalsium, untuk membuat garam kalsium untuk membentuk tulang.
Makan lebih banyak sayuran segar, ikan, daging, susu, dan makanan berprotein tinggi lainnya
Wanita hamil sebaiknya memilih lebih banyak buah dan sayuran segar seperti tomat, jeruk mandarin, aprikot, stroberi, plum, delima, ceri, anggur, jeruk dan apel, yang tidak hanya kaya rasa tetapi juga nutrisi. untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda.
Sebagian wanita hamil menyukai makanan asam
Dari sudut pandang nutrisi, makanan asam umumnya mengandung lebih banyak vitamin C, yang memiliki peran penting dalam pembentukan matriks seluler janin, produksi jaringan ikat, pertumbuhan dan perkembangan sistem kardiovaskular dan kesehatan sistem hematopoietik.
Kiat hangat.
1, makan makanan asam juga harus ilmiah. Misalnya, produk acar dan cuka buatan, beberapa nutrisi pada dasarnya hancur, dan beberapa makanan acar cenderung menghasilkan karsinogen seperti nitrit, yang merugikan kesehatan ibu dan janin setelah makan.
2, irisan hawthorn, meskipun manis dan asam, tetapi akan mempercepat kontraksi rahim, dan bahkan menyebabkan keguguran, sehingga wanita hamil tidak boleh makan lebih banyak.
Jangan minum obat antiemetik bahkan jika Anda muntah hebat, karena banyak di antaranya dapat berdampak pada perkembangan janin.