Ibu hamil harus memberikan perhatian khusus pada tubuh mereka selama kehamilan, karena kehamilan bukan hanya tentang kelahiran kehidupan baru, tetapi juga tentang kesehatan mereka, yang dapat tertinggal jika mereka tidak berhati-hati. Mual, muntah, dan sakit perut adalah hal yang paling umum dialami ibu hamil setelah kehamilan. Pada awal kehamilan, karena pengaruh hormon, yang membuat sfingter rileks, refluks gastroesofagus, apa yang Anda makan akan mudah habis, mual, muntah, lemas, dan reaksi awal kehamilan lainnya. Setelah awal kehamilan berlalu, saat bayi berangsur-angsur tumbuh, rahim kemudian akan terus meningkat, tekanan perut calon ibu akan meningkat secara bertahap, dan refluks asam dan bersendawa akan terjadi; rahim yang meningkat juga akan menekan usus dan lambung, lebih mudah untuk refluks asam lambung. Apakah ada cara untuk meredakan sakit perut dan muntah pada wanita hamil? 1. Kurangi pola makan Anda dengan tepat dan makan lebih sedikit dan lebih sering. Karena hormon dan rahim yang membesar, fungsi pencernaan akan berkurang. Makan terlalu banyak makanan akan membebani lambung, sehingga menyebabkan sakit perut; 2. Minum bubur dengan tepat. Congee adalah makanan yang disukai untuk menyehatkan perut. Congee tidak hanya mengandung banyak nutrisi, tetapi juga memiliki karakteristik yang mudah dicerna. Jangan minum bubur yang terlalu berminyak dan terlalu asin, yang akan menambah beban perut; 3. Hindari makan makanan dingin dan mengiritasi, yang dapat berdampak pada fungsi pencernaan, seperti diare parah selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran; 4. Wanita hamil sebaiknya tidak minum obat untuk masalah perut sendiri pada tahap awal kehamilan. Pada periode serangan akut penyakit lambung, umumnya dapat penyembuhan sendiri melalui diet puasa dan pengobatan rehidrasi, seperti muntah dapat mengonsumsi vitamin B6, seperti penyakit lambung orang yang lebih serius dapat diobati dengan Daxi, sedangkan obat lambung lainnya harus dengan rumah sakit setelah konsultasi, di bawah bimbingan obat dokter. 5. Jaga pikiran Anda tetap stabil dan jangan terlalu cemas dan khawatir.